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分手后依旧对他念念不忘,是什么心理在作怪?

陈粒粒 2017-08-02

走不出分手阴影的人,总感觉对方像是一个游魂一样,在自己的身边阴魂不散,到哪里都是他的味道,他的痕迹,即便你们已经失去了所有的联系。到每一个地方都像是在场景再现,反反复复的去回忆当初的美好,一到晚上放松下来,就开始辗转难眠,不停的进行挽回骚扰,让对方烦不胜烦。分手后复合的技巧。

念念不忘,是每一个失恋的人都会有的心理过程。当时在一起的记忆太美好,美好到无法忘掉,于是这种情绪的指使下,做了一件又一件的错事。对于这种情绪,这种心理,挽回专家称之为“高需求”。

高需求的心理会指使失恋的人做出什么样的事情呢?动不动就流眼泪,不受控制的想去喝酒,做什么事情都心不在焉,像个神经病一样偶尔又哭又笑,也像丢失了灵魂一般。这种不受控制,不仅仅是情绪上的,还有行动上的。打电话、发信息、到他家门口、单位楼下堵他,哀求他再给你一次机会,让你们重新来过。

说实话,要挽回对方的话,这种高需求是不可能让你们和好如初的,只会增加他对你的厌恶,让你的挽回几率不断降低。要怎么做,才能控制住自己的需求感,并且成功去挽回呢?

转移注意力。你越想着他,就越容易控制不住自身的需求,而成功转移注意力,就能让自己不再处于这种患得患失的状态。你喜欢画画,...

走不出分手阴影的人,总感觉对方像是一个游魂一样,在自己的身边阴魂不散,到哪里都是他的味道,他的痕迹,即便你们已经失去了所有的联系。到每一个地方都像是在场景再现,反反复复的去回忆当初的美好,一到晚上放松下来,就开始辗转难眠,不停的进行挽回骚扰,让对方烦不胜烦。分手后复合的技巧。

念念不忘,是每一个失恋的人都会有的心理过程。当时在一起的记忆太美好,美好到无法忘掉,于是这种情绪的指使下,做了一件又一件的错事。对于这种情绪,这种心理,挽回专家称之为“高需求”。

高需求的心理会指使失恋的人做出什么样的事情呢?动不动就流眼泪,不受控制的想去喝酒,做什么事情都心不在焉,像个神经病一样偶尔又哭又笑,也像丢失了灵魂一般。这种不受控制,不仅仅是情绪上的,还有行动上的。打电话、发信息、到他家门口、单位楼下堵他,哀求他再给你一次机会,让你们重新来过。

说实话,要挽回对方的话,这种高需求是不可能让你们和好如初的,只会增加他对你的厌恶,让你的挽回几率不断降低。要怎么做,才能控制住自己的需求感,并且成功去挽回呢?

转移注意力。你越想着他,就越容易控制不住自身的需求,而成功转移注意力,就能让自己不再处于这种患得患失的状态。你喜欢画画,就去学,把想他的时间转移到学习画画上面去,你喜欢下厨、喜欢看书,就可以开始研究新菜式或者是多买一点书回来,把他从你的思绪中转移出去,还能提升自己。

降低矛盾点。会分手的两个人,都是在分手时候存在着不可调和的矛盾,一天天的积累,变成了情感不归点爆发,他无法再去为你的行为做合理化,也无法去让自己原谅你,分手就成了你们唯一的选择。而如今,借着分手的时机,降低你们之间的矛盾点,让他逐渐的重新对你的行为一一的去合理化,你再次出现,才能让他不再躲避你。

分手是一个痛苦的过程,要挽回更加需要自身强大的毅力,去改变,去做对的事。降低对他的需求,重新让自己变得更迷人,他才会被你再次吸引,回到你身边。
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