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五天一顿饭过渡完毕,开始断食

陈年腌菜 2017-07-25
这几天明显胃缩小了,昨天晚上本打算就开始断食的,结果送朋友走没忍住,吃了一碗馄饨,没吃完就撑了。

为了坚持下去请求大家督促我。

在接下来的15天里,除了白开水,15个帝王焦就是全部可以进嘴的东西。


进一步的复食计划还没有定。先坚持下来再说。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓我榜样。
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回应 (4条) 只看楼主

  • 陈年腌菜
    ☆☆☆☆☆——☆☆☆☆☆——☆☆☆☆☆
  • 陈年腌菜
    ♥☆☆☆☆——☆☆☆☆☆——☆☆☆☆☆
  • 陈年腌菜
    习惯这个感觉,告诉自己这是瘦了的标志。
  • 陈年腌菜
    被叫回家一起去漂流,只能从家回来重新开始了。。。白瞎了两天啊啊啊啊啊!等我!
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