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内摆腿

JHRRPDK 2017-07-25
7.25仰卧起坐举腿各四十次后测心跳半分54次,引体向上8个后测心跳半分钟63次,十指俯卧撑21个后测心跳半分钟63次,单腿下蹲右21/左21个后测心跳半分钟78/78次,内摆腿右腿300/左300次后测心跳半分78/81次。
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