读书
来自:豆瓣日记
原文链接:http://www.51zhi.com/note/info/3673/ 早起已经坚持快三年了,这是二年前做的回顾,跟大家分享一些早起的心得: 睡前要做的二件事: 准备一杯凉开水放在床头,刚起床的时候喝掉,对你的健康有好处。(有非常多的人反对喝凉开水,那准备半杯吧,然后早起时再加半杯热水,喝温水,太热的水没法喝到嘴,一等就忘了。) 临睡前做好准备和规划,准备好第二天早起要做的事情,一起床就可以去做。 刚起床时,可以通过做些简...
来自:豆瓣日记
前两天,小投在豆瓣“长投小站”上发了一条广播,惹来了一顿热议—— 很多小伙伴,纷纷给小投站内信或者留言,觉得“1小时杀掉一本书,是在看《童话大王》吧?” 小投特别花了2天时间,去研究采铜老师的读书法,发现他1小时读一本“有质量、有内容”的书,完全有可能...
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