积极心理学读本

刘建鸿

Positive Psychology,有时也译为正面心理学。积极心理学是“致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学”。它倡导用一种积极的心态来对重新解读复杂的心理现象,通过激发个体身上潜在的积极品质和积极力量,从而增进人类的幸福感。它在自我效能感、积极情绪、积极关系、心理弹性、沉浸体验等方面已经取得丰硕的成果。

参考了:Positive Psychology 哈佛幸福课 (课程精要与推荐书单)、阳志平、卢小英推荐的书单,谢谢
Positive Psychology,有时也译为正面心理学。积极心理学是“... 展开

5734
· 1 ·
豆瓣
免费下载 iOS / Android 版客户端