作者:
克里希那南达&阿曼娜
/
克里希那南达
出版社: 漓江出版社
译者: 王静娟
出版年: 2011-8
页数: 235
定价: 28.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787540750770
出版社: 漓江出版社
译者: 王静娟
出版年: 2011-8
页数: 235
定价: 28.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787540750770
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33 有用 leadenmouse 2013-10-26 15:17:54
强烈推荐,《拥抱内在的小孩》+《走出恐惧》,其实当初买《拥抱内在的小孩》时搭着买的,另一个本也是将相同的内容(《内在父母与内在小孩的拥抱》,结果这本书没看下去,但我翻了一下,所讲述内容是一样的,属于不同流派)倒是克里希那南达这本书完全流畅的看了下来,我个人非常喜欢这2本书,那些市面上的情绪管理大师究竟有没有看过类似的书啊?能不能先自己学习一下再去误人子弟?也许在这个信息流泛滥的时代,保持自己广泛的... 强烈推荐,《拥抱内在的小孩》+《走出恐惧》,其实当初买《拥抱内在的小孩》时搭着买的,另一个本也是将相同的内容(《内在父母与内在小孩的拥抱》,结果这本书没看下去,但我翻了一下,所讲述内容是一样的,属于不同流派)倒是克里希那南达这本书完全流畅的看了下来,我个人非常喜欢这2本书,那些市面上的情绪管理大师究竟有没有看过类似的书啊?能不能先自己学习一下再去误人子弟?也许在这个信息流泛滥的时代,保持自己广泛的探索了解是可以使自己不被恶劣信息所蒙蔽的唯一途径 (展开)
13 有用 Dreamxy 2015-01-17 23:07:15
阐述了不少现象,但是解决方案寥寥。
2 有用 挺住就是一切 2020-03-29 08:41:24
emmmmm,这种书不停地找原因,我现在不太想读不停的挖掘原因的心理书籍了,看了弗兰克的书之后,我认为积极的心态,去为每件事寻找一个意义,比挖掘原因更好。翻译也比较晦涩,大概翻了一下,不是太想读了
21 有用 Iamsupercooool 2014-07-12 12:38:14
想起高考前夕自己十分焦虑不安,向高一的班主任求助,他让我试着想一想高考“失败”后最糟糕的情况会是怎样。这样做后感觉好多了,我们在害怕时会特别想紧紧抓住些什么,抓住爱人、抓住朋友、抓住医生……但其实他们无法帮你摆脱恐惧。我们唯有回归自己。在知道自己是不是害怕、怕的是什么后,焦虑恐惧也就缓解了。
1 有用 lele 2020-11-15 18:03:49
对我认识自己“内心的空洞“有的非常大的帮助。在阅读这本书之前,我也有和书里内容相同的觉察,感觉自己内心像一个小孩,对很多东西充满畏惧、惊吓。会觉得被黑暗包围,生活以一种十分阴郁的状态出现在面前,我迷失在这片空间里。 我有所察觉到自己内心的恐惧,来源于过去混沌的记忆中。但出于类似自我保护和对当时的恐惧,我对过去的记忆非常的模糊。 去回忆想要身体主动遗忘的记... 对我认识自己“内心的空洞“有的非常大的帮助。在阅读这本书之前,我也有和书里内容相同的觉察,感觉自己内心像一个小孩,对很多东西充满畏惧、惊吓。会觉得被黑暗包围,生活以一种十分阴郁的状态出现在面前,我迷失在这片空间里。 我有所察觉到自己内心的恐惧,来源于过去混沌的记忆中。但出于类似自我保护和对当时的恐惧,我对过去的记忆非常的模糊。 去回忆想要身体主动遗忘的记忆是十分痛苦的,我经常迷失在对当时当事人的善与恶的辩证之中。这是一个不断克服自身懦弱、无助与黑暗的过程。 但在尝试接纳过去的过程中,我能更加平和的感受到当下。相比以前,我受到惊吓的程度有所好转。希望与过往创伤作斗争的朋友,能接纳自己内心的“小孩”。 (展开)
0 有用 看这世界多丰饶 2024-02-28 19:39:49 上海
很多细节
0 有用 Summer 🌻 2023-11-30 09:36:29 广东
以前的我肯定看不懂 随着成长 经历了一些全然的爱和黑暗时刻 才看懂了书的意思. 内在那股想紧紧抓住什么的劲 原来是来自深深的恐惧
0 有用 爱家心坊 2023-11-02 14:03:21 江苏
我们读书成长团体的首选书目之一,也是大家感受最深最丰富的一本
0 有用 sheeprabbit 2023-09-04 16:59:56 四川
看书的这几天,想得最多的就是自由,挣脱过往,不被创伤和恐惧定义的自由。
0 有用 Susuna 2023-05-18 18:53:16 北京
不如不看