爱情与工作的每日禅

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夏绿蒂·净香·贝克 / 陈丽西 / 深圳报业集团出版社 / 211页 / 28.00元 / 2009-6

爱情与工作的每日禅的内容简介

在一个关系中,我们可以看到自己身体、心理、知觉和念头的真正面貌,再没有其他方法比一个关系更能让我们识破自己陷在哪儿、执著于什么了。在这本书中,净香•贝克向我们传达了禅修的真正目的,不是打坐时候的体验,而是在生活中的每个当下、每一个关系中,留意自己身心的反应及变化,逐渐增强对身体的觉知,以此对治我们的习性和存在的问题,从而在工作与爱情中,达到圆满、如意的境界。

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