作者:
[美] 大卫·布拉德福德
/
[美] 卡罗尔·罗宾
出版社: 机械工业出版社
副标题: 从建立信任到彼此成就
原作名: Connect: Building Exceptional Relationships with Family, Friends and Colleagues
译者: 姜帆
出版年: 2023-5
页数: 372
定价: 109.00元
装帧: 精装
ISBN: 9787111727699
出版社: 机械工业出版社
副标题: 从建立信任到彼此成就
原作名: Connect: Building Exceptional Relationships with Family, Friends and Colleagues
译者: 姜帆
出版年: 2023-5
页数: 372
定价: 109.00元
装帧: 精装
ISBN: 9787111727699
内容简介 · · · · · ·
与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时，我们会感到自己完全被理解和支持。然而，有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系，或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。
事实上，所有的关系各不相同，但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。
本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程“人际互动”，两位作者将人际心理学的重要核心知识点应用在5种典型的人物关系——父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事中，探讨了关系由浅入深的发展过程，指明了深度关系的6个特征，让抽象的关系变化看得见，帮助读者与家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度关系。
作者简介 · · · · · ·
大卫·布拉德福德（David Bradford）
50多年前到斯坦福大学商学院工作，是斯坦福商学院领导力高级荣誉讲师，开发了“人际互动”经典课程，被称为“人际互动之父”。
卡罗尔·罗宾（Carole Robin）
在斯坦福大学工作了20多年，曾为斯坦福商学院“人际互动”课程高管项目主任。后与他人共同创立公司（Leaders in Tech），将“人际互动”课程带给硅谷的高管们。
目录 · · · · · ·
推荐序 来自斯坦福商学院的珍贵礼物
第1章 什么是深度关系
第2章 斯坦福商学院经典课程
PART 1 第一部分 深度关系的必经之路
第3章 让他人了解真实的你
第4章 鼓励他人敞开心扉
· · · · · · (更多)
第1章 什么是深度关系
第2章 斯坦福商学院经典课程
PART 1 第一部分 深度关系的必经之路
第3章 让他人了解真实的你
第4章 鼓励他人敞开心扉
· · · · · · (更多)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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深度关系的六个特征： 1。充分展现真实的自我。 2。愿意袒露脆弱。 3。相信自我表露的信息不会被用来对付自己。 4。坦诚相待。 5。用建设性的方式解决冲突。 6。愿意为对方的成长与发展付出。 (查看原文) —— 引自章节：第1章 什么是深度关系 1 -
深度关系是可以养成的。这种关系有六个特征： 1.你和对方都可以更充分地展现真实的自我。 2.你们两人都愿意袒露脆弱的一面。 3.你们相信自我表露的信息不会 被用来对付自己。 4.你们可以坦诚相待。 5.你们可以用建设性的方式解决冲突。 6.你们都愿意为对方的成长与发展付出。 (查看原文) —— 引自章节：第1章 什么是深度关系
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深度关系的书评 · · · · · · ( 全部 47 条 )
小七
读这本书 = 选修斯坦福商学院一门传奇经典课
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“人际互动”，是斯坦福商学院最著名、最受欢迎的MBA课程。这门50余年经典课程的创始人大卫·布拉德福德，被誉为“人际互动之父”，其继任课程负责人卡罗尔·罗宾，则被称为“人际互动女王”。 经过四年多的共同努力，两位人际互动领域的顶级专家，将这门课程的核心内容凝结成... (展开)
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深度关系的捷径：倾听语言背后的情绪
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《Connect—Building exceptional relationships with family, friends and colleagues》 2022开年读的最让我触动的书！因为我发自内心的希望能够有几个知心朋友，也就是书中提到的exceptional relationship。 书的最末几个章节告诫我，一些连接紧密的人之间，是永远无法成为那... (展开)
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在个人生活和职业环境中与他人（包括自己的父母、妻子）建立深度关系，这对我们顺利开展工作和拥有高质量的生活都至关重要。然而，在我们努力建立深度的个人和职业关系时，总会遇到各种问题和挑战。有没有什么技能能够加强这种关系并提高效率？ 斯坦福商学院领导力高级荣誉讲师...
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0 有用 天才之豆 2024-01-24 12:11:58 广东
今年读的第一本五星书！理论与案例都很硬，发现了许多的沟通之间的误区。
0 有用 禁止在场 2023-12-22 18:45:01 福建
特别特别好一书，瑕不掩瑜，学到了很多。
27 有用 bookbug 2023-07-20 13:52:02 北京
斯坦福商学院的招牌课之一，当然更适合在学生时代或初入职场时遇见，或许会少走不少弯路，但人到中年后再看，其实一样有利于回溯和审视过去，提高和改进自己在人际关系中的认知，就像照镜子，哦不，其实是看过去的老照片，而且深度关系也不只限于职场或社会，更在家庭之内，友朋之间。若就书中所讲自省，我擅长的：1足够真实坦诚的自我表达，不害怕被误解被评判被拒绝；2不回避矛盾或冲突，愿意在问题进一步恶化前尽力解决；3能... 斯坦福商学院的招牌课之一，当然更适合在学生时代或初入职场时遇见，或许会少走不少弯路，但人到中年后再看，其实一样有利于回溯和审视过去，提高和改进自己在人际关系中的认知，就像照镜子，哦不，其实是看过去的老照片，而且深度关系也不只限于职场或社会，更在家庭之内，友朋之间。若就书中所讲自省，我擅长的：1足够真实坦诚的自我表达，不害怕被误解被评判被拒绝；2不回避矛盾或冲突，愿意在问题进一步恶化前尽力解决；3能够共情，并保持充分表达情绪和感受时的分寸感和空间感。我所欠缺的：1分享认知过多，但其实分享感受比认知更有影响力，更少给对方的压力；2对关系之间的影响力均衡关注不够，对失衡的原因失察；3喜欢将争执简化为孰对孰错的是非题，但其实大多数争执本身并非如此，而应该主动示弱或承担责任，打破僵持并解决问题。 (展开)
4 有用 Ziyang 2023-07-11 01:06:09 北京
2023年最佳，没有之一。
0 有用 海德薇儿 2024-01-25 16:19:41 福建
3.5 斯坦福的经典课程，这本书深入浅出引导了我们在每一种深度关系中的处理方式，诚然，人类作为社会性动物，人际关系的建立往往是非常实际且频繁的，但大多数人只停留在浅层，无法用建设性的方式去解决冲突，无法坦诚相待。因此，一个良好的深度关系决定了人与人之间稳固的精神连结，它比物质条件更加久长。愿我们都能拥有健康的深度关系。
0 有用 韩 gingging 2024-04-26 16:10:02 四川
对于有些不舒服的事要提早说，不然刺痛会逐渐酝酿成不满委屈从而导致一整个大爆发这里很有收获。以及我们需要反馈、无论是正反馈还是负反馈，有反馈就是极好的。
0 有用 生生长流 2024-04-19 23:07:15 江苏
今年读过的最受用的"工具书，恰好出现在我在亲密关系中的尴尬时刻。 这本书帮助我理解自己的情绪，抽丝剥茧告诉我如何分析、处理亲密关系，增强对自我情绪的掌控。 在亲密关系中，我经常走弯路，或热情或冷漠，希望能常翻这本书，帮助我成长，也避免更多人受到伤害。
0 有用 Carlson 2024-04-19 21:39:34 上海
翻完中文翻了翻英文，擅自总结几个小点，分享，共情，谐调和利他 扣一星是想引用一下阿德勒，关系是一个复杂的线团，一个人只能握住你自己这一头 读这本书的人，一不小心就会being too hard on self，时刻记得要课题分离啊
0 有用 小陈同学爱读书 2024-04-19 20:48:53 广东
学习深度关系是一门必修课。
0 有用 CrazyCat 2024-04-18 08:59:46 湖南
职场自修可以看看 心理咨询专业人士就不必了