幸福的真意的笔记(96)

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第86页

如林 (林无静树川无停流)

虔诚的信徒的自我充其量可以比作一块水晶：坚固、美丽而对称，但成长绝非他所长。
2016-12-29 16:55:57 1人喜欢
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第291页

panco (啥)

人生的意义就在于“寻求意义”：不论它的本质，不论它来自何处，只要找到一个统一的大方向，人生就会有意义。不是很明白这句话的意思。 (2回应)
2012-03-18 01:05:53 1人喜欢
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第91页

如林 (林无静树川无停流)

自成目标的经验也就是心流，它能把生命历程提升到不同的层次。梳理变成了介入；乐趣取代了无聊；无力感也变成了控制感；精神能量会投注于加强自我，不再浪费于外在目标上。经验若能自动自发地产生报酬，现在的生命当然有意义，不需要再受制于将来可能出现的报酬。
2018-01-24 14:03:32 1人喜欢
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书摘

YYY

● 痛苦与快乐都属于可意识的范围，而且只在意识中存在。服从社会根据生物倾向而设计的“刺激一反应”模式，就是受外界所控制。无论是迷人的广告使我们对产品垂涎不已，还是老板皱一下眉头就使我们整天提心吊胆，都代表我们没有决定经验内涵的自由。因为经验就是现实，所以我们可借由改变意识来改变现实，如此一来，也就摆脱了外界的威胁利诱。古希腊哲学家埃皮克提图曾说：“人害怕的其实是自己对事物的看法，而非事物本身。”...
2017-10-05 11:07:35 1人喜欢
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第68页

如林 (林无静树川无停流)

寻求挑战的简单方法是投入一个竞争性的环境。政治学家埃德蒙·伯克曾写到：“跟我们角力的人能培养我们的胆识，磨砺我们的技巧。敌人就是我们的好帮手。”
2016-12-29 15:29:48
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第2页

如林 (林无静树川无停流)

2300年前，希腊哲人狄奥根尼打着灯笼也找不到一个诚实的人；而今天要找到一个真正快乐的人，恐怕更困难。
2016-12-29 01:26:59
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第1页

高地清风 (Soothing system is a bráhman.)

最早注意到《幸福的真意》，是从幸福课网站上读到的推荐（那份推荐的原文好像找不到了，现在可以在飞之鸿这里（ http://feizhihong.ycool.com/post.3219654.html ）看到一份留档），后来在光合作用书店，分两次读完。这本书描述的心流状态，大致有以下几个特征： 1.工作可完成 2.全神贯注 3.目标明确 4.反馈即时 5.投入而忘我 6.自控感 7.自觉程度：先弱后强 8.时间感改变，慢可能觉得快，快可能觉得慢 (4回应)
2011-02-09 15:09:41 1人喜欢
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第68页

aubery

竞争只有在它以使个人技巧臻于完美为目标时，才有乐趣，当它本身成为目的时，就不再有乐趣了。
2018-03-07 10:41:23
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第319页

如林 (林无静树川无停流)

毋庸置疑，大多数人并没能从传统的信仰体系中获得帮助。很多人无法区分古老教义中的真理和经年累月堆积的谬误。因为他们不能接受错误，所以干脆连真理也一块儿拒绝，有些人则是迫切追求秩序，抓到什么信仰就不记好坏，照单全收，变成顽固刻板的基督徒、伊斯兰教徒。
2018-01-25 04:53:31
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第301页

如林 (林无静树川无停流)

剔除旁枝目标内在冲突是注意力分散、难以分配的结果。欲望及不协调的目标太多，竞相争夺精神能量，应付这种情况的唯一的方法就是挑出最基本的目标，把无关紧要的枝节目标剔除，并为保留的目标排定先后秩序。要做到这一点，有两个基本的法则，也就是古人所谓的“行动式生活”和“反省式生活”。最理想的方法其实应该是，行动与反省相辅相成。行动本身是盲目的，光靠反省又流于缺乏行动力。在为一个目标投下大量精神能量之前，...
2018-01-25 04:28:54