内容简介 · · · · · ·
人工智能的进步咄咄逼人,似乎在不远的未来将让我们中的许多人失业。但我们当然不想坐以待毙,而且我们还有一个强大的秘密武器,那就是神经可塑性(neuroplasticity):通常你会听说我们平常只用了大脑10%(或者20%,30%......)的潜力,这是假的,因为大脑的能力可大可小,全看你怎么用它,没有人知道它极限的潜力有多少,更不用说算出这个百分比了。 与人工智能所用的机器学习类似的是,我们人脑的关键能力也是学习。脑科学对于学习的研究能够告诉你怎样发挥自己独特优势,变成真正的学霸。
作者简介 · · · · · ·
周林文,阿姆斯特丹自由大学神经科学硕士,研究方向为大脑的学习和记忆的机制。同时还拥有布鲁塞尔SOLVAY商学院管理学硕士,伦敦大学国际关系研究生,中国海洋大学生物学学士。通晓英、法、西、意等国外语,历任英国爱思唯尔(ELSEVIER)出版集团学术期刊出版人,《生物技术世 界》杂志执行主编等,并长期从事针对青少年的STEAM教育和课程研发。
目录 · · · · · ·
引言颠覆式学习——人类学习4.0时代
第一章 用身体学习
我们的身体在思考 / 004
情绪和认知是硬币的两面 / 006
我们的左脑和右脑 / 012
人类学习的本质 / 014
· · · · · · (更多)
第一章 用身体学习
我们的身体在思考 / 004
情绪和认知是硬币的两面 / 006
我们的左脑和右脑 / 012
人类学习的本质 / 014
· · · · · · (更多)
引言颠覆式学习——人类学习4.0时代
第一章 用身体学习
我们的身体在思考 / 004
情绪和认知是硬币的两面 / 006
我们的左脑和右脑 / 012
人类学习的本质 / 014
学习方法 1.数学学霸的动作学习法 / 023
2.复合式学习:讲故事教育
第二章我们都是视觉动物
人类天生爱“脑补” / 033
从手指算术到心算 / 038
学会把数字变成图形 / 042
学习方法 1.从视觉化思维到视觉化笔记:在做笔记的时候画画 / 046
2.思维导图学习法 / 052
第三章在梦中学习
睡一觉难题全解决 / 057
快速动眼睡眠的创造力 / 062
睡觉是为了遗忘 / 064
做梦的最高境界——白日梦 / 071
学习方法 1.做个与学习有关的梦 / 074
2.番茄工作法 / 074
第四章在团队中学习
开启脑中的“蓝牙” / 082“
以人为镜”的学习方法 / 087
共情荷尔蒙 / 090
学习方法 协作式学习 / 091
第五章语言的起源和学习语言
语言的起源 / 097
先天×后天 / 099
布洛卡错了吗? / 102
手口并用学外语 / 105
学习方法 1.如何快速记忆多国外语? / 109
2.学语言要会“猜” / 111
六章在玩中学习
玩才是正经事 / 117
学会学习 / 121
快乐学习 / 124
学习方法 1.如何战胜学习恐惧症? / 128
2.STEAM的学习方法 / 130
第七章用肠子学习
我们的“另一半” / 139
肠道细菌对大脑做了什么? / 140
怎样养好“学习型”细菌? / 146
学习方法 “吃货”学习大法 / 150
第八章像疯子和天才那样去创造
疯狂的艺术家 / 155
天才的科学家 / 159
创造力是可以学习到的吗? / 160
学习方法 训练你的创造力 / 164
第九章天性的回归——学习4.0
旋转的珍妮和另一种智能的崛起 / 171
人脑独有的比较优势 / 176
拖延症——现代与远古的交锋 / 180
和AI一起学习 / 181新技术还能怎样帮助学习? /
183游戏化学习的优势和局限 / 186
技术对学习的负面影响 / 189
教育的数字鸿沟 / 192
从芬兰教育看教师的自主权 / 194
机器人学习伴侣 / 195
学习方法 移植记忆 / 198
· · · · · · (收起)
第一章 用身体学习
我们的身体在思考 / 004
情绪和认知是硬币的两面 / 006
我们的左脑和右脑 / 012
人类学习的本质 / 014
学习方法 1.数学学霸的动作学习法 / 023
2.复合式学习:讲故事教育
第二章我们都是视觉动物
人类天生爱“脑补” / 033
从手指算术到心算 / 038
学会把数字变成图形 / 042
学习方法 1.从视觉化思维到视觉化笔记:在做笔记的时候画画 / 046
2.思维导图学习法 / 052
第三章在梦中学习
睡一觉难题全解决 / 057
快速动眼睡眠的创造力 / 062
睡觉是为了遗忘 / 064
做梦的最高境界——白日梦 / 071
学习方法 1.做个与学习有关的梦 / 074
2.番茄工作法 / 074
第四章在团队中学习
开启脑中的“蓝牙” / 082“
以人为镜”的学习方法 / 087
共情荷尔蒙 / 090
学习方法 协作式学习 / 091
第五章语言的起源和学习语言
语言的起源 / 097
先天×后天 / 099
布洛卡错了吗? / 102
手口并用学外语 / 105
学习方法 1.如何快速记忆多国外语? / 109
2.学语言要会“猜” / 111
六章在玩中学习
玩才是正经事 / 117
学会学习 / 121
快乐学习 / 124
学习方法 1.如何战胜学习恐惧症? / 128
2.STEAM的学习方法 / 130
第七章用肠子学习
我们的“另一半” / 139
肠道细菌对大脑做了什么? / 140
怎样养好“学习型”细菌? / 146
学习方法 “吃货”学习大法 / 150
第八章像疯子和天才那样去创造
疯狂的艺术家 / 155
天才的科学家 / 159
创造力是可以学习到的吗? / 160
学习方法 训练你的创造力 / 164
第九章天性的回归——学习4.0
旋转的珍妮和另一种智能的崛起 / 171
人脑独有的比较优势 / 176
拖延症——现代与远古的交锋 / 180
和AI一起学习 / 181新技术还能怎样帮助学习? /
183游戏化学习的优势和局限 / 186
技术对学习的负面影响 / 189
教育的数字鸿沟 / 192
从芬兰教育看教师的自主权 / 194
机器人学习伴侣 / 195
学习方法 移植记忆 / 198
· · · · · · (收起)
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用身体去学习,图像去记忆
作者周文林,是阿姆斯特丹自由大学神经科学硕士研究方向为大脑的学习和记忆机制。 颠覆式学习,吸引我的是,如何颠覆我的认知去提高性,去掌握一种新的学习方法,来提高自己的学习效率。 文中主要讲将自己的身体参与到学习当中。主要是通过身体的感知和身体的运动来参与信息的...
(展开)
学会学习什么时候都不晚
这篇书评可能有关键情节透露
《颠覆式学习》读书笔记 周林文 [著] 电子工业出版社 197,000字 199页 【学会学习什么时候都不晚】 学习这件事情到底有什么用呢?小的时候是因为渴望成长并且来彰显自己已经长达了,后来是因为要考试,再后来是为了有一技傍身,还有就是多学一样本事就少说一句求人的话。 如今... (展开)颠覆式学习-----你不是学习不好,是方法错了
活到老,学到老。 又一波高考季,几家欢喜几家忧,都说今年的试卷非常难,但是学霸却比比皆是,只能投去羡慕的眼光,高呼“别人家的孩子啊”! 其实学霸能成为学霸,除了天赋以外,更重要的就是思维方式和学习方法。在这个瞬息万变的时代,智能化的进步咄咄逼人。5G马上要来临...
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订阅关于颠覆式学习的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 李小仙 2019-06-28 10:03:19
真正的使用科学 把枯燥变为实实在在的系统模块!
2 有用 第26个堂吉柯德 2019-06-13 18:08:13
一种新的思维模式,一种新的思考方法,提供新的思路。
0 有用 一只熊 2019-09-08 20:17:30
列出了人体感官对学习效率的各种影响
0 有用 沐灵羽 2019-06-27 13:05:24
科技日新月异,我们的学习能力越来越重要,只有更好的认知我们各方面的学习,才能有更大的竞争力
1 有用 恶魔牌 2019-10-17 15:13:54
近几个月新出的书大量高分评价…原谅我之前还不信…东拼西凑的摘要式文章 庆幸没有花这69的冤枉钱
0 有用 lorigh 2023-05-05 06:54:34 江西
不感到兴趣 -13-
1 有用 刘小兽 2021-02-27 17:33:18
一般般,没有什么指导性
0 有用 一块饼干 2021-02-22 00:21:44
啥鬼。。想说的话题多的话就写得认真一点好吗
1 有用 易小加 2020-01-27 11:17:23
书中讲了很多大脑和记忆的原理,认知倒是有了一些提升,但也没看到什么颠覆式的学习方法。
1 有用 一念之间 2019-12-12 20:44:57
总结的很完美。是外面各种学习方法论的基石。