作者:
Ted Zeff
/
Elaine N. Aron
出版社: New Harbinger Publications
副标题: Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World (Step-By-Step Guides)
出版年: 2004-09-15
页数: 192
定价: USD 16.95
装帧: Paperback
ISBN: 9781572243965
出版社: New Harbinger Publications
副标题: Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World (Step-By-Step Guides)
出版年: 2004-09-15
页数: 192
定价: USD 16.95
装帧: Paperback
ISBN: 9781572243965
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2 有用 百香果 2016-07-05 01:41:20
很多方法都是老生常谈,改变心态和观念、运动、健康饮食、冥想……可贵的还是对高敏人群的肯定和理解吧,这种态度本身是巨大的支持。有这个就够了,其他都可以慢慢来#当然因为作者也是高敏#
0 有用 kenken 2023-12-18 11:27:21 上海
人性本是自私的,所以别太对别人抱有期待就能少受伤害。
0 有用 momo 2020-05-18 15:24:58
一本老生常谈却好读的书,没有什么深刻的内容但这个题材的文字本身已算是一种对高敏人群的接纳和安慰
0 有用 暖暖 2018-12-14 07:39:36
能认识自己,就能更容易的接受自己,而接受本身就能带来平和的心境。只有改正那些不完美我才能爱自己,结果被禁锢。即使不改变我依然爱自己,反而开启了改变的可能性。
0 有用 Lucia 2019-05-19 03:03:20
没看得下去
0 有用 kenken 2023-12-18 11:27:21 上海
人性本是自私的,所以别太对别人抱有期待就能少受伤害。
0 有用 momo 2020-05-18 15:24:58
一本老生常谈却好读的书,没有什么深刻的内容但这个题材的文字本身已算是一种对高敏人群的接纳和安慰
1 有用 哈哈哈 2020-02-21 18:20:48
一年了,总结就是方法都是次要的,要有持续改善自己、了解自己的态度最重要。
0 有用 小狸猫喵喵 2020-01-04 15:48:57
高敏人群的实用手册😏
0 有用 Lucia 2019-05-19 03:03:20
没看得下去