作者:
[法] 玛丽-弗朗斯·伊里戈扬
出版社: 江西人民出版社
出品方: 后浪
原作名: Le Harcèlement Moral: la violence perverse au quotidien
译者: 顾淑馨
出版年: 2017-7
页数: 192
定价: 38.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787210090885
出版社: 江西人民出版社
出品方: 后浪
原作名: Le Harcèlement Moral: la violence perverse au quotidien
译者: 顾淑馨
出版年: 2017-7
页数: 192
定价: 38.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787210090885
内容简介 · · · · · ·
畅销法国20年的心理学经典
...................
※编辑推荐※
☆ 盘踞法国畅销榜50周，被译为24种语言；
☆ 首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为，让无数受虐者如梦初醒的经典之作。法国心理学家与被害人学专家伊里戈扬的代表作；
☆ 伤人不见血的冷暴力 广泛 存 在于婚姻、亲子关系、职场和社会中，施虐者披着关系亲密的外衣，肆无忌惮地渗入受虐者的生活，使其成为自己精神虐待的猎物。本书意在指导受虐者认清自己的处境，跳出这一恶性循环；
☆ 伊里戈扬通过大量案例探讨了冷暴力的各种表现形式与危害，详细剖析了施虐者与受虐者的特点与关系。她饱含同情，笔锋犀利，从专业角度为受虐者立起一面镜子，让丑恶无可遁形，并提供了新的可能性。
...................
※内容简介※
本书首次提出了“精神虐待”这一概念，它广泛发生在婚姻、家庭和职场中...
冷暴力的创作者
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玛丽-弗朗斯·伊里戈扬 作者
作者简介 · · · · · ·
玛丽-弗朗斯·伊里戈扬，医学博士，法国精神分析学家、心理治疗师、被害人学专家，曾在巴黎第五大学任客座教授，专攻精神暴力行为，主要研究职场上的精神虐待。她曾数次作为嘉宾出现在法国的电视节目上，并积极推动法国针对职场和家庭内部精神暴力的立法进程。
目录 · · · · · ·
第一部分 解析日常生活中的精神虐待
第一章 私人生活中的精神虐待
第二章 职场上的精神虐待
第二部分 精神虐待式关系与当事人
第三章 精神虐待的诱惑期
第四章 精神虐待关系中的沟通
· · · · · · (更多)
第一章 私人生活中的精神虐待
第二章 职场上的精神虐待
第二部分 精神虐待式关系与当事人
第三章 精神虐待的诱惑期
第四章 精神虐待关系中的沟通
· · · · · · (更多)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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精神虐待的关系必须要有过于忍让的伴侣才能发展下去，精神分析师常将这种忍让解读为伴侣可以从这种关系中获得某些好处，而这基本上是一种不自觉的自作自受。 (查看原文) —— 引自第1页 -
为牢牢地掌控受虐者，施虐者需要一种能够制造沟通假象的程序——一种单向沟通，目的不是维系关系，反倒是为了保持距离，阻止双方做有意义的交流。这种扭曲的沟通旨在让受虐者更容易被利用。一定要以言语操控他，使他不清楚自己的受害过程；阻断真实资讯的提供，彷佛断电般，让受虐者陷入一片黑暗中。这些都是弱化受虐者道无能状态的重要步骤。 暴力即便不是口说，经过粉饰隐藏后，仍可通过非语言的方式或暗示传达，给受虐者造成极大痛苦。 ———————————————— 拒绝直接沟通 由于「某一方根本不肯讨论事情」，所以直接沟通从来不存在。 施虐者面对直接提问只会闪避。他一语不发，让你以为那意味着智慧和修养。于是，你进入一个话不多但言辞闪烁、让人觉得不安的世界。施虐者每每以退为进，从不直接了当。他总是耸肩或叹息，受虐者忍不住要问：「我哪里得罪他了？他为什么讨厌我？」因为他什么也没说，所以任何事都可能是他不满的原因。 施虐者这边不管是责骂或冲突，只要是否定，受虐者就会无力抵御，难以自保。其虐待手法就是拒不承认两人之间有问题，且不愿沟通也不愿共同寻求解决之道。如果打开天窗说亮话，冲突就有可能得以讨论，或许能找出解决办法。可惜，在虐待式沟通的范畴内，最要紧的是防止受虐者思考、理解或反应。使冲突加剧的有效方式就是不要对话，默默地把过错加诸对方。受虐者的发言权被剥夺。他想说的事实，施虐者不感兴趣也不会听。 像这样拒绝对话，等于不直接明讲却在表示「我对你没有兴趣」，甚至「我眼里根本就没有你这个人」。对别人，只要有疑问，受虐者都可以提出来，可是与施虐者交谈，却是在打哑谜，什么都不明确，造成彼此疏离。你永远在距离理解最远的一端。 —————————— 施虐者以矛盾的信息妨碍沟通，受虐者不了解情况，便无法适当回应。受虐者拼命想要解决问题，却总是徒劳无功，到头来不管他多么坚强，还是免不了感到绝望或沮丧。 这种... (查看原文) —— 引自章节：第四章 精神虐待关系中的沟通
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冷暴力的书评 · · · · · · ( 全部 166 条 )
执剑人青何
冷暴力其实是精神虐待的一种。
一本好的书，可以为你打开一个新的世界。 《冷暴力》便是这样的书。 作者本人是【被害人学（victimology）】的学者，这个身份比一般的心理治疗师的视角更加准确和客观，作者本人也是心理治疗的执业从业者，她深刻的认识到心理治疗业对施虐和受虐干预的有限。事实上，我自己也是...
(展开)
会移动的山
从被害人角度拆解可怕的精神虐待，颠覆印象
这篇书评可能有关键情节透露
1947年至1991年间，美苏两个超级大国，为了争夺对世界的控制权，实行了长期的“冷战”。“冷战”可以看作是世界最大范围、最大影响力的冷暴力。冷战影响下，人民不得安宁，经济发展停滞不前。而在人与人的关系里，冷暴力更是“隐而不现却真实存在的暴力”。容易被我们忽略，但... (展开)
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订阅关于冷暴力的评论:
feed: rss 2.0
92 有用 Bambi Chen Wei 2017-06-01 11:27:51
每个人都可能是精神虐待的施虐者和受虐者
14 有用 Hawellkey 2017-07-28 20:29:42
我得说实话，吸引我的不是这本薄薄的书，而是下面一篇篇精彩而疼痛的评论们。所以，我标注一下。
12 有用 灵林玖玖 2017-05-28 19:41:30
冷暴力是一把暗箭，难防啊，因此，懂得什么是冷暴力才有警觉性。
11 有用 宅十四 2017-09-07 01:45:08
里边有句话很同意。施虐者觉得自己永远是对的
20 有用 临素光 2017-07-07 20:34:39
冷暴力泛指任何拒绝直接沟通真实想法的沟通方式，包括沉默、讽刺、谩骂等等，是精神施虐者的终极武器。无论受虐者多么诚恳地请求沟通，永远都无法走进施虐者的内心，反而会被施虐者抓住弱点，再次冷酷地攻击。本书阐述了家庭和职场的冷暴力，其中职场部分被其他书较少提及，因此更有价值。
0 有用 不可被原谅 2024-04-14 09:51:43 内蒙古
这是反PUA三部曲里看的最闹心的一部，由于事例贴近亲身体验，所以越看越烦躁。最感同身受的一点就是：施虐者暴露无遗的两个特征，一是利用谎言歪曲事实恶意揣测来对外甩锅，二是永远否认自己有错，哪怕证据确凿，还是死鸭子嘴硬。在虐待后期，我试图用佛学来抵抗自己内心产生的愤怒和屈辱，把自己所有的辩解看成是一种我执，每天念经来化解自己的那些罪孽，把所有的过错放在自己身上，然后每天自我审判，奇妙的事，当我开始放下... 这是反PUA三部曲里看的最闹心的一部，由于事例贴近亲身体验，所以越看越烦躁。最感同身受的一点就是：施虐者暴露无遗的两个特征，一是利用谎言歪曲事实恶意揣测来对外甩锅，二是永远否认自己有错，哪怕证据确凿，还是死鸭子嘴硬。在虐待后期，我试图用佛学来抵抗自己内心产生的愤怒和屈辱，把自己所有的辩解看成是一种我执，每天念经来化解自己的那些罪孽，把所有的过错放在自己身上，然后每天自我审判，奇妙的事，当我开始放下自责想要变好，用慈悲看待对方和自己的时候，施虐者莫名其妙的吓跑了，她消失之后的空档里我清醒过来，这才翻开了这本书 (展开)
0 有用 六月雪 2024-04-11 19:04:27 上海
1.精神虐待分为人格腐蚀、公开暴力两个阶段，这是一种隐而不现却真实存在的暴力。 2.施虐者往往具有恶毒自恋型人格，通过施虐行为来保护自己；受虐者往往性格忧郁，内心自卑，总会过度苛责自己，一旦陷入施虐者的掌控，很难摆脱。 3.辨别生活中精神虐待的两个方法：对方是否拒绝沟通、是否不尊重我，一旦发现冷暴力，要坚决离开，绝对不为对方辩护，必要时使用法律。
0 有用 名字不重样 2024-04-06 19:21:24 江西
2022.12.9 冷暴力的人，会披着“性格内向”的皮。看得见的老实，都不是真的老实，心里比谁都精。 冷暴力就是拒绝沟通，逼你自省、自我检讨，逼你改变自己去讨好Ta、顺应Ta，从而掌控你。 究其原因，一是家教不够，二是没感情。 五年前读了弗朗斯·伊里戈扬《冷暴力》一书。 离开，是远离冷暴力最好的办法，不要妄图改变他人。
0 有用 尽快考到B2 2024-04-04 09:11:38 广东
一开始看书名以为单纯只是讲冷暴力，后面才发现本书把精神虐待里的东西概括阐述的如此清晰全面。
0 有用 Frank 2024-03-09 06:36:13 吉林
我觉得在遭受冷暴力，想从书中知道，如何改变