Ideally, your base color should be a neutral like black, brown, navy, or khaki. I chose black—mainly because it’s flattering on me, travels well, and hides stains (if I splash something on myself at lunch, I can still make it through the day without looking a mess!).
Go with the flow. Not every route will be smooth, nor every connection on schedule. Don’t despair if your plans fall to pieces; be fluid, and welcome the possibilities a detour may hold.
Lighten your step
In addition to lightening your load, it also helps to lighten your step. Life, like travel, is no fun when you’re plodding through each day, checking off an itinerary, or worrying about what might go wrong. It’s significantly more pleasant, in the words of an old Chinese poem, to “drift like clouds and flow like water.” (查看原文)
一直以来我都是从zenhabits.net上学习极简主义的理念和技巧，碰巧在Amazon.com上看到这本书的书评非常好，就购买了Kindle版本进行阅读。 整本<The Joy of Less>分为四个部分： 第一部分以生活中遇到的种种问题来阐述极简主义的优点。用十个章节的篇幅从对极简主义的认识到理...
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（the joy of less，a minimalist living guide，how to declutter, organize, and simplify your life） 压力大的情况下很容易买东西作为发泄。我觉得自己没有变成一个物质主义者或者说“恋物癖”的原因是： 1. 严肃买东西（serious shopping）其实很花时间和精力。在茫...
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Oscar
Anja Press2010版
无动又无衷
May
Anja Press2010版
一己悲喜
0 有用 咕咕咕 2022-05-18 08:15:25
1. 极简让注意力放在更重要的事情上。重要的是我正在做的事情，我身边的人，我们产生的体验。不要因为物品而阻拦了我去创造新的生活体验的机会。 2. 极简让我们更关注自己的内心。重要的是我是谁，不是我拥有了什么东西。不断审视，生活中对我真正重要的东西是什么？它真的对我重要的吗？它对我的影响是什么？ 3. 极简是活在当下的态度。及时舍弃掉那些无关痛痒的物品，舍弃掉对过往不舍，对未来的不安，专心致志地创造... 1. 极简让注意力放在更重要的事情上。重要的是我正在做的事情，我身边的人，我们产生的体验。不要因为物品而阻拦了我去创造新的生活体验的机会。 2. 极简让我们更关注自己的内心。重要的是我是谁，不是我拥有了什么东西。不断审视，生活中对我真正重要的东西是什么？它真的对我重要的吗？它对我的影响是什么？ 3. 极简是活在当下的态度。及时舍弃掉那些无关痛痒的物品，舍弃掉对过往不舍，对未来的不安，专心致志地创造体验现在的生活。此刻此地我最需要的是什么？全情投入当下的生活。 (展开)
8 有用 一直在摸鱼 2016-12-11 19:19:42
警惕消费主义的陷阱，我拥有的东西不能代表我，辛苦工作不是为了购买不需要/不喜欢/几个月后就抛弃或者过时的东西。
0 有用 大林 2019-10-07 21:44:16
实操性比较强
1 有用 Apple 2022-01-24 12:38:08
比《断舍离》更有可操作性
3 有用 地瓜骑士 2016-11-25 08:06:14
1.系统是趋向于熵的，如果没有外部能量输入，系统会越来越混乱，也就是熵越来越大。P.S：熵指宇宙中能量与物质的退降。按照热力学第二定律，当一种形式的“有序化”转化为另一种形式的“有序化”，必然伴随产生某种“无序化”，“熵”则是“无序化”的度量。P219 2.和极简生活相伴的，是各种解脱—摆脱债务，凌乱，以及“老鼠赛跑游戏”。P.S：无意义的紧张的竞争。在这个游戏中，人们为金钱而工作，每月的支出主要... 1.系统是趋向于熵的，如果没有外部能量输入，系统会越来越混乱，也就是熵越来越大。P.S：熵指宇宙中能量与物质的退降。按照热力学第二定律，当一种形式的“有序化”转化为另一种形式的“有序化”，必然伴随产生某种“无序化”，“熵”则是“无序化”的度量。P219 2.和极简生活相伴的，是各种解脱—摆脱债务，凌乱，以及“老鼠赛跑游戏”。P.S：无意义的紧张的竞争。在这个游戏中，人们为金钱而工作，每月的支出主要靠工资来维持，没有属于自己的资产，或者虽有资产但带来的收入还不足以维持家庭的花费，毫无意义。P254 (展开)
0 有用 喻昀 2023-11-11 08:27:17 上海
值得重读，且令人愉悦的书
0 有用 Chens 2023-07-22 11:46:58 浙江
没有比抛弃杂物，更好的解压方式。买东西时，多想一下，是否真的需要
0 有用 AShua 2023-07-14 09:47:03 浙江
经过了618的报复性消费后，心情逐渐平静下来，有点后悔买了一些很想要的东西发现自己没啥时间用到，导致最近还熬夜了，手机真是个既爱又恨的东西，必须少看资讯，无处不在的广告和种草；极简书籍是消费的抑制剂，就算很难做到不乱买东西，还是会掂量下自己是否有相同的东西或者真实的需求，如果不需要非必需的东西，还需要做不喜欢的工作吗？ “每晚扫地绝对是让杂物（地面）走投无路的有效办法。” “设定界限的目的，不... 经过了618的报复性消费后，心情逐渐平静下来，有点后悔买了一些很想要的东西发现自己没啥时间用到，导致最近还熬夜了，手机真是个既爱又恨的东西，必须少看资讯，无处不在的广告和种草；极简书籍是消费的抑制剂，就算很难做到不乱买东西，还是会掂量下自己是否有相同的东西或者真实的需求，如果不需要非必需的东西，还需要做不喜欢的工作吗？ “每晚扫地绝对是让杂物（地面）走投无路的有效办法。” “设定界限的目的，不是限制家庭活动——而是为了给家人创造更多的空间！” “在你打开物品悬挂之前，先把某件旧东西挪出去——如果你不立即这么做的话，很可能你就永远不会遵守。” “我们需把家里的台面想象成光滑无比的样子。如果它们像冰面一样光滑，或者只有几度的倾斜，那就没有任何东西能在上面待得住了。” (展开)
0 有用 文E 2023-05-21 00:31:53 浙江
极简主义没那么刻意，重点是只留对自己有实际帮助的物品和情绪。问题是留下什么东西帮助自己什么？很多人到35之前可能都不知道自己目标是什么或者说自己到底喜欢什么，严重一点来讲就是觉得自己不配热爱喜欢一个事物，毕竟“正道”那么多，要孝顺，爱父母和伴侣…极简主义的实践之前先叩问自己到底喜欢什么，很多时候正因为不知道自己要什么所以才让身边与内心变得繁琐，“买买买”的背后就是尝试发现自己内心所热爱的可能性，可... 极简主义没那么刻意，重点是只留对自己有实际帮助的物品和情绪。问题是留下什么东西帮助自己什么？很多人到35之前可能都不知道自己目标是什么或者说自己到底喜欢什么，严重一点来讲就是觉得自己不配热爱喜欢一个事物，毕竟“正道”那么多，要孝顺，爱父母和伴侣…极简主义的实践之前先叩问自己到底喜欢什么，很多时候正因为不知道自己要什么所以才让身边与内心变得繁琐，“买买买”的背后就是尝试发现自己内心所热爱的可能性，可惜的是结局往往堆积一大堆不要的东西和心情。 (展开)
0 有用 西瓜小太萌 2023-03-29 15:02:10 广西
【2023.34】一般般，但是决定留下，因为发现自己时不时就需要看一本极简的书，来给自己收拾房间的动力和扔掉可有可无东西的决心。