内容简介 · · · · · ·
为什么我们总是被生活讨伐,疲惫不堪。总会陷入困局,伤痕累累?
因为你从来没有认真想过,自己要的是什么,从没有认清自己。
你常常经历着这样的苦痛挣扎——
自己一颗真心却换来分手的结局;
面对即将到来的婚姻,害怕自己嫁错认,此生不幸;
婚姻生活越来越鸡零狗碎,感觉自己负担了好多;
心底的梦想总是蠢蠢欲动,想要改变却倍感无力;
……
《认得清自己,付得起代价》为你的挣扎客观理性地究根究底。
陪伴你寻找成长与改变的可能和契机、找寻生命中的幸福与美好。
廖玮雯说:
★ 如果我们执着于占有爱情,拥有爱人,我们将永远活在失去的恐惧之中。
★ 一旦你愿意,在一段感情,哪怕是失败的,遭受伤害的感情里反思自己,思索自己在这段感情里,在这段“错误”的感情里,需要独自承担的责任的时候,转机就出现了。
★ 痛苦让人冷静,痛苦让人开始学会观察自己,观察自己是个什么样的人,观察自...
为什么我们总是被生活讨伐,疲惫不堪。总会陷入困局,伤痕累累?
因为你从来没有认真想过,自己要的是什么,从没有认清自己。
你常常经历着这样的苦痛挣扎——
自己一颗真心却换来分手的结局;
面对即将到来的婚姻,害怕自己嫁错认,此生不幸;
婚姻生活越来越鸡零狗碎,感觉自己负担了好多;
心底的梦想总是蠢蠢欲动,想要改变却倍感无力;
……
《认得清自己,付得起代价》为你的挣扎客观理性地究根究底。
陪伴你寻找成长与改变的可能和契机、找寻生命中的幸福与美好。
廖玮雯说:
★ 如果我们执着于占有爱情,拥有爱人,我们将永远活在失去的恐惧之中。
★ 一旦你愿意,在一段感情,哪怕是失败的,遭受伤害的感情里反思自己,思索自己在这段感情里,在这段“错误”的感情里,需要独自承担的责任的时候,转机就出现了。
★ 痛苦让人冷静,痛苦让人开始学会观察自己,观察自己是个什么样的人,观察自己想要的到底是什么,等到痛完了,顿悟了,你就像破茧的蝴蝶,出关的高手一样,才能比从前更加优秀,更加美丽。
……
作者简介 · · · · · ·
廖玮雯,国家二级心理咨询师,职业指导师,片刻、简书等平台人气作者;壹心理2015年度最佳作者。坚信幸福源自于人性中所有的美好部分,所以,坚信文字具有让人穿越困厄,茁壮生长的力量。以心理师的身份和读者谈心里话治愈千万网友,带领读者从混沌迷惘走向豁然开朗。已出版《无需讨好世界,且让自己欢喜》。
目录 · · · · · ·
痛苦恰是因为得到爱情,而非失去
不是要去忘掉对方,而是尽力想起自己
你所感动的其实只是你自己
改变,从你决意承担1%的责任开始
分手是你当时所能做的最佳选择
· · · · · · (更多)
痛苦恰是因为得到爱情,而非失去
不是要去忘掉对方,而是尽力想起自己
你所感动的其实只是你自己
改变,从你决意承担1%的责任开始
分手是你当时所能做的最佳选择
去爱自己,试试好好吃饭
长得好看就能过得好吗?
亲密关系中的“应该感”
所有的情侣,都是情深意重的朋友
二十七八岁的单身姑娘万万碰不得?
拥有爱的能力,才能尽情感受被爱
Part 2爱在此时此刻,不在一辈子
没有“剩下”的女人
“催婚”这事儿
当你相亲时,你在相些什么?
让表白发生在爱之前
是否要向现任坦白你的过往?
如何有效规避情侣之间的争吵?
是谁在拦着你摆脱痛苦?
爱情幻灭之后,婚姻何去何从?
置爱于死地而后生
找对象的简便方法
爱在此时此刻,不在一辈子
Part 3 活在生活的鸡零狗碎之外
有种让彼此委屈的爱,叫做“自以为爱”
你是如何毁掉生活里的情趣的?
妒忌是如何毁掉你的幸福的?
一无所求才是最深沉的爱
无意义争吵的背后
“牺牲感”是一种病
如何逃离相看两厌的鸡肋婚姻
爱要学会制怒
当自私鬼遇上老好人
当爱背道而驰
一个传统女人,容易被欺负,容易欺负人
活在生活的鸡零狗碎之外
Part 4 认得清自己,付得起代价
认得清自己,付得起代价
世界那么大,尝尝这个鳄梨
世界越来越小,有人听你说话就好
少问一点“我应该怎么办?”
父母是亲人,而不是主人
放弃改变他人的念头
“不在状态”地活着应该怎么办?
别问时间都去哪了,你清楚得很啊
愿以自律换自由
在善恶交织的世界里生无所惧
你不是提问的人,而是回答问题的人
有些问题,不去解决便是解决
· · · · · · (收起)
丛书信息
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- 畅销的原理 7.2
- 真实的幸福 8.1
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勇敢去爱,就像没有受过伤害
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0 有用 我想尝尝切糕 2017-02-06 16:40:43
心思如此细腻真没想到是个男的 期望我能达到他老婆的那个境界 书中看出作者对社会现状人事的心疼怜惜和无奈 分析的深入精准 真正认清自己实属不易 自身既是答案
0 有用 M-ash 2016-08-24 15:57:14
为什么会这么高的分,不过一碗爱情鸡汤
0 有用 Interesting 2023-05-04 18:39:24 江苏
看完得到了很多开解,关注了作者微博,收获很多
0 有用 🦓丢丢丢 2021-03-23 02:35:49
3/10 很久以前凑单买的,等现在再读已经不适合了,书中写的大约在三五年前就领悟了,所以就当快手书粗粗略过(感觉这类书其实也无细致阅读的必要)。当然,还是能在看的过程中联系到自己,所幸现在已经不大需要这样的书来指导生活了
3 有用 艾明雅 2016-08-09 18:08:02
廖玮雯是一位优秀的心理咨询师,看问题很透彻。认清自己是一切的开始。姑娘们推荐阅读下。
0 有用 Interesting 2023-05-04 18:39:24 江苏
看完得到了很多开解,关注了作者微博,收获很多
0 有用 🦓丢丢丢 2021-03-23 02:35:49
3/10 很久以前凑单买的,等现在再读已经不适合了,书中写的大约在三五年前就领悟了,所以就当快手书粗粗略过(感觉这类书其实也无细致阅读的必要)。当然,还是能在看的过程中联系到自己,所幸现在已经不大需要这样的书来指导生活了
0 有用 冰西瓜 2020-09-01 01:57:51
刚和女朋友分手不久,头一个星期天天失眠到凌晨三四点,心情极差,听歌,抽烟,看剧,找各种办法转移注意力,无果。某天看到书架上这本书,当初只大概翻了下,今天一口气读完,跟着就有点豁然开朗的感觉,好像不那么难受了。其实,这本书不仅适合失恋的人看,也适合关系好的时候,教你如何看爱伴侣,爱自己。挺好的
1 有用 肥 2019-11-28 21:47:21
这是给18岁少女看的书吧?!
0 有用 ning 2019-10-03 23:27:46
分手后的治愈书。对于失恋成熟而理想的应对方式应该是好聚好散,如若不能相濡以沫,那就彼此相忘于江湖。一别两宽,各生欢喜。祝你安平喜乐