出版社: 中国轻工业出版社
副标题: 两个人40天的美味关系
出版年: 2014-4
页数: 192
定价: 28.00元
装帧: 平装
丛书: “蜜思”厨房“美食小情书”
ISBN: 9787501995974
内容简介 · · · · · ·
俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”然而现代人每天为工作奔波,早餐匆忙、午餐快捷,只有原本不那么重要的晚餐,才是一天中最值得期待的时刻。哪怕工作再疲惫,只要回到家中,和心爱的人一起做饭、吃饭,就是莫大的幸福。
这是一本关于“晚餐怎么吃”的恋食记录手册,也是一份毫无负担的少食低脂料理提案,更是一场你和他的美味关系之旅。本书为你提供两个人在不同的状态下,中西各式晚餐的选择,相信你一定能找到与食物、与身体、与他最合拍的生活节奏。
我们要好好的,吃晚餐的创作者
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蜜思 作者
作者简介 · · · · · ·
蜜思是五个普通女孩组成的创作小团队,我们没啥天赋,唯一值得称道的,是对理想生活抱有一种不屈不挠的勇气和热情。最大的兴趣,则是发现各种让生活变美的小方法、小感悟,然后分享给身边的朋友。这些看待生活的新角度,被称作”小心思”。
我们创作的图书有”蜜思”厨房”美食小情书”第1季、第2季,还主持了一个微信公众账号。希望你也能和我们一起,花点”小心思”,用细节把每天的生活过成诗。
蜜思微信:imisslife
蜜思微博:@i蜜思
蜜思邮箱:imissyoumissmiss@163.com
目录 · · · · · ·
1 豇豆肉丝/ 油炒紫甘蓝/ 粟米饭
2 麻婆豆腐/ 蒜蓉菠菜/ 芝麻米饭
3 白灼芥蓝/ 清蒸龙利鱼柳/ 香菇粥
4 清爽莴笋肉丝/ 西芹百合/ 青菜粥
5 清炒冬瓜/ 冬瓜皮炒香干/ 米饭
· · · · · · (更多)
1 豇豆肉丝/ 油炒紫甘蓝/ 粟米饭
2 麻婆豆腐/ 蒜蓉菠菜/ 芝麻米饭
3 白灼芥蓝/ 清蒸龙利鱼柳/ 香菇粥
4 清爽莴笋肉丝/ 西芹百合/ 青菜粥
5 清炒冬瓜/ 冬瓜皮炒香干/ 米饭
6 红烧茄子/ 虎皮青椒/ 米饭
7 尖椒秋葵/ 煳辣子香藕丁/ 爽口白粥
8 香菇小白菜/ 肉末土豆丝/ 小米粥
Part2 两个人的浪漫--天马行空的西餐
1 蔬菜沙拉/ 金枪鱼三明治/ 罗宋汤
2 蘑菇汤/ 蔬菜烩饭
3 土豆泥/ 培根管面
4 和风沙拉/ 海鲜番茄意面
5 意式浓汤/ 三文鱼扒
6 洋葱汤/ 番茄奶酪焗饭
7 南瓜浓汤/ 鸡蛋火腿通心粉
8 白灼芦笋/ 香煎龙利鱼/ 米饭
Part3 两个人的孤单--爱自己的简餐
1 咖喱鸡排饭/ 紫菜蛋花汤
2 滑蛋虾仁烩饭/ 清爽西蓝花
3 广式腊味煲仔饭/ 白灼生菜
4 绝密私家香辣挂面/ 凉拌黄瓜
5 随心所欲混搭炒饭/ 绿豆汤
6 蚂蚁上树/ 清爽白米饭
7 干炒牛河/ 番茄鸡蛋汤
8 绝版四川凉面/ 稀粥
Part4 两个人的温暖--是晚餐,也是便当
1 干烧带鱼/ 简便黄金豆腐/ 白米饭
2 自家卤排骨/ 榄菜肉末四季豆/ 黑芝麻粥
3 宫保鸡丁/ 青椒苦瓜/ 清新玉米碎粥
4 自制寿司卷/ 豆腐鲫鱼汤
5 清炒大白菜/ 青椒肉丝/ 粟米饭
6 大葱红辣椒炒豆芽/ 丝瓜炒蛋/ 薏米粥
7 木耳青椒炒腰花/ 清烧豆腐/ 白米饭
8 清蒸鲈鱼/ 腊味合蒸/ 清炒蒿子秆/ 白米饭
Part5 两个人的永远--我们小小的大餐
1 清烧蒜头鳝段/ 蒜粒藕片/ 冬瓜炖排骨/ 米饭
2 清蒸剁椒虾/ 日式味噌乌冬面/ 自制海鲜汤
3 火锅素宴/ 南瓜粥
4 韩国拌饭/ 炒年糕/ 豆腐煲
5 重庆酸菜鱼/ 炝炒圆白菜/ 米饭
6 西红柿炖牛腩/ 蒜蓉西蓝花/ 泰国香米饭
7 泰式辣炒通心粉/ 自制越南素春卷/ 冬阴功汤
8 香煎牛排/ 海鲜沙拉/ 草莓奶昔/ 奶油青豆玉米汤
· · · · · · (收起)
"我们要好好的,吃晚餐"试读 · · · · · ·
很喜欢辛波斯卡那一首《金婚纪念日》:“他们一定有过不同点,水和火,一定有过天大的差异,一定曾互相偷取并且赠与。”即使如此,“某一天,问题尚未提出便已有了答案,某一夜,他们透过沉默的本质,在黑暗中,猜测彼此的眼神。” “性别模糊,神秘感渐失,差异会变成雷同,一如所有的颜色都褪成了白色。”不知道是不是再过几十年,两个两鬓斑白的人说起“爱情”,也只能枉然,可维系...
丛书信息
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订阅关于我们要好好的,吃晚餐的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 皮蛋瘦肉粥 2021-04-27 19:38:00
很好
0 有用 蚂蚁 2021-08-06 10:26:26
对于每天吃什么?这是个全球化难题。而这本书给了我很多想法,不知道吃啥时就来翻一翻,寻找答案。
0 有用 Elaine 2015-12-28 08:51:43
这系列最好的,汤和四时不喜欢
0 有用 MOMO 2020-03-08 17:17:25
喜欢这种关于食物的插画书。
0 有用 村上土豆 2020-01-25 16:03:48
好温暖~
0 有用 七孜 2023-02-12 16:30:31 上海
凑数+3 可参考的比较多,每天过度的文字有点qq空间
0 有用 ammmmmi 2022-10-07 23:22:06 广东
左思右想 这一系列的书 用来学画水彩画或许不错(
0 有用 蚂蚁 2021-08-06 10:26:26
对于每天吃什么?这是个全球化难题。而这本书给了我很多想法,不知道吃啥时就来翻一翻,寻找答案。
0 有用 皮蛋瘦肉粥 2021-04-27 19:38:00
很好
0 有用 MOMO 2020-03-08 17:17:25
喜欢这种关于食物的插画书。