Reading Notes☆8.4

第一章：爱情实验室

使婚姻幸福的方法简单得出人意料，幸福的已婚夫妇无须比其他夫妻更聪明、更富有、更精明，而是需要在日常生活...

法则1 完善你的爱情地图——爱他，就要了解他

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法则2 培养你的喜爱和赞美——“我欣赏，我坚持”

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法则3 彼此靠近而非远离——你们的关系够紧密吗？

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如何以温和的方式开始一场艰难的讨论？以下是一些建议：

1.可以抱怨但不能责备。可以抱怨一个特殊的情境，但不能攻击配偶的人格或品质。

2. 说话时以“我”开头而...

幸福婚姻基于深厚的友谊，我的意思是指相互尊重并喜欢对方的朋友。这些夫妻往往对对方有着非常细致的了解，他们熟悉对方的好恶、怪癖、希望与梦想，他们长久地关注对...

末日四骑士：批评、鄙视、辩护、冷战

当四骑士控制着夫妻间的沟通时，他们甚至常常没有注意到要使用感情修复尝试，特别是当你觉得被消极的情绪淹没时，你听不到对方是...