内容简介 · · · · · ·
一位因为快速学习而成名的神奇小子,他应用自己发明的学习方法,完成了10天搞定线性代数,1年学习4年MIT课程的“不可能任务”。本书就是对他学习方法的全面介绍,其中包括整体性学习策略的核心思想和具体技术,详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法,并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。跟随作者,你也将成为高效学习的超级学霸。
如何高效学习的创作者
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斯科特·扬 作者
作者简介 · · · · · ·
斯科特·扬(Scott Young)
加拿大马尼托巴大学商科毕业,如今经营着世界上最大的学习博客之一。从高中开始斯科特几乎课下不学习,尽管如此,他还是以全班第2名的成绩毕业。读大学时,大考之前一般每天学习不过两个小时。不过,4年来,他的平均成绩总在A和A+之间。毕业后他又以超凡的速度,成为麻省理工大学历史上最快毕业的人,并登上TEDx的演讲台,向全世界宣讲自己的学习经验,是不折不扣的超级学霸。
目录 · · · · · ·
中文版序
译者序
导读
前言
我的故事 1
如何使用本书 5
第一部分
整体性学习策略
什么是整体性学习 8
结构 13
模型 17
高速公路 21
熟悉的结构(成熟结构) 23
整体性学习的顺序 27
获取阶段 30
理解阶段 32
拓展阶段 34
纠错阶段 38
应用阶段 40
测试阶段 42
找出薄弱环节 44
信息结构 50
随意信息 51
观点信息 53
过程信息 54
具体信息 56
抽象信息 57
如何使用五种信息类型 59
为什么你的课程枯燥乏味 61
学习的目标 63
第二部分
整体性学习技术
整体性学习技术 68
技术一览 69
获取知识 71
快速阅读 71
笔记流 77
联系观点 84
比喻 86
内在化 92
图表法 98
随意信息的处理 104
联想法 106
挂钩法 113
信息压缩技术 118
知识的延伸 123
实际应用 123
模型纠错 126
以项目为基础的学习 128
整体性学习技术的实际运用——?费曼技巧 132
整体性学习技术的回顾 138
第三部分
超越整体性学习
高效率的学生 142
高效率秘籍1 能量管理 144
高效率秘籍2 不要“学习”(Don’t study) 147
高效率秘籍3 绝不拖延 149
高效率秘籍4 批处理 151
高效率秘籍5 有组织 153
自我教育 155
建立良好的学习习惯 156
克服挫折障碍 159
设置学习目标 160
自我教育小结 163
第四部分
整体性学习的小结
主要概念的小结 172
技术一览 174
特别感谢 179
· · · · · · (收起)
译者序
导读
前言
我的故事 1
如何使用本书 5
第一部分
整体性学习策略
什么是整体性学习 8
结构 13
模型 17
高速公路 21
熟悉的结构(成熟结构) 23
整体性学习的顺序 27
获取阶段 30
理解阶段 32
拓展阶段 34
纠错阶段 38
应用阶段 40
测试阶段 42
找出薄弱环节 44
信息结构 50
随意信息 51
观点信息 53
过程信息 54
具体信息 56
抽象信息 57
如何使用五种信息类型 59
为什么你的课程枯燥乏味 61
学习的目标 63
第二部分
整体性学习技术
整体性学习技术 68
技术一览 69
获取知识 71
快速阅读 71
笔记流 77
联系观点 84
比喻 86
内在化 92
图表法 98
随意信息的处理 104
联想法 106
挂钩法 113
信息压缩技术 118
知识的延伸 123
实际应用 123
模型纠错 126
以项目为基础的学习 128
整体性学习技术的实际运用——?费曼技巧 132
整体性学习技术的回顾 138
第三部分
超越整体性学习
高效率的学生 142
高效率秘籍1 能量管理 144
高效率秘籍2 不要“学习”(Don’t study) 147
高效率秘籍3 绝不拖延 149
高效率秘籍4 批处理 151
高效率秘籍5 有组织 153
自我教育 155
建立良好的学习习惯 156
克服挫折障碍 159
设置学习目标 160
自我教育小结 163
第四部分
整体性学习的小结
主要概念的小结 172
技术一览 174
特别感谢 179
· · · · · · (收起)
丛书信息
· · · · · ·
批判性思维丛书(共19册),
这套丛书还有
《如何高效阅读》《关键20小时,快速学会任何技能!》《批判性思维(原书第12版)》《思考的艺术》《创造性思维:改变思维做决策》
等
。
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订阅关于如何高效学习的评论:
feed: rss 2.0
43 有用 海若 2014-02-14 13:55:22
20140214阅毕。今天中午没午睡读完此书,明确肯定了一些习惯:1.笔记流/flow-based notetaking;2.项目学习;3.能量管理:规律低热量进食+水+运动+休息;4.对抗拖延:清单+早做;5.每周休息一天;6.目标:设定+检查
14 有用 闪电般的瘦子 2018-04-07 18:56:21
那些对译者不满意的,想必自己的英文水平都了不起了,自己去看原版就是了,又没人强迫你非要看这个版本的。 作者的成功我觉得很大意义上归功于他的惊人的毅力,如果一件事情在8个小时内可以做完,他就会屁股不离凳子的扎扎实实的工作直到事情做完。这种专注度真是惊人,希望我也可以做到,就算没有8个小时的,也能有4,5个小时的专注度。
148 有用 一默 2014-03-23 22:21:54
#恒阅# 核心观点有三个:第一是让新知识和原有知识结构产生链接;第二是以应用为导向学习;第三是通过各种熟悉或形象化的方式来形成记忆。具体技巧如速度、批处理、笔记流等都可以借鉴。译者太喜欢在脚注叨逼叨,扣一分。
9 有用 XDash 2014-02-02 21:33:31
其实跟其他学习方法论书的核心观点一致:动用多感官去感受与整合待学习对象。
15 有用 过水忘川 2014-03-19 10:07:00
其实好的学习方法一直有,但要养成良好的习惯就很难了。
0 有用 Paige_Yan 2024-03-18 21:17:40 江西
获取👉🏾理解👉🏾拓展👉🏾纠错👉🏾应用。信息类型。整体策略:比喻、内在化、图表。学习过程应是ABC而不是AAA。PBL。能否掌控兴趣。作者推荐的书break through rapid reading,zen to done, getting things done, the power of full engagement
0 有用 seal 2024-03-18 00:24:03 上海
注意看,这个傻逼译者叫程冕
0 有用 👊🏻 2024-03-09 21:15:17 福建
初中就该读的书 比喻法,不必完全准确,写出差异点;
0 有用 北白羊 2024-03-04 13:16:58 湖北
有点虎头蛇尾,前面的几个板块确实可以应用到学习实践中,不过这也是长期的习惯培养或纠正的过程,最有效的应该是费曼技巧:首先选择一个你希望理解的概念或知识点。然后,尝试用你自己的话,尽量用简单的语言来解释它。接下来,找一个听众,可以是你的朋友、家人或自己,向他们解释这个概念。如果他们在听的过程中有任何疑问或不明白的地方,你需要重新解释,直到他们完全理解。
0 有用 choledrow 2024-03-03 19:53:33 安徽
个人很喜欢的一本,值得反复练习