简介

本书带来关于“喝水”的、可能决定你一生健康状况的注意事项。
•20℃~25℃的温开水最适宜饮用
•酒前喝牛奶、酸奶可以减少酒精刺激
•饮用啤酒时不宜同食熏制食品
•口渴感常常被人们误解为饥饿感
•温开水的降温功效好于冰水

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