What the Most Successful People Do Before Breakfast的书评 (23)
如何安排自己一天的时间
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怎样合理地安排你一天的时间? 是的,这是一个很鸡汤的书名,但我不得不承认,从中可以得到很多的启发。 1. 快乐来源于什么? 快乐不仅仅来源于目标和实现目标,而更多的是,在实现目标途中你的期待。那份持续的期待,就是人生快乐的来源。 最初,我以为快乐来自于目标的实... (展开)《一流成功人士早餐前都做什么》
很少看这样时间管理类的书籍,这算是我看的第二本吧,收获还是有哒!总的可以归纳为以下几点: 一、早起很重要 早起精神很集中,也是心态最乐观最向上的时候。早上起来的时候先做一天中比较难的工作,这样再开展后面的工作就不会觉得进行不下去了。如果起不来,可以考虑用...
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成功人士是因为太成功事儿太多所以才早起
首先本书有标题党之嫌,会给人们造成误解,你天天凌晨4点起来,就能成功了吗?就能变科比了吗? 本书着重强调早起,而没有提过早睡 对不起,单纯的早起并不能帮你成功 在有最优先的要紧事需要处理,或者说有想去做的事情时,清晨时分正好是成功人士们日程表里最容易自我掌控的...
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读书笔记-一流成功人士早餐前都做什么
* 实际上,以下这些才是你最值得从事的活动:发展你的事业,给予家庭基本需求意外的额外呵护,以及滋养你自己(例如包括健身锻炼/投身兴趣爱好/冥想/祈祷等活动。 * 早餐混乱不堪的局面是大多数人以为自己没有时间的主要原因,时间其实是有的,只不过将时间耗费在了一些除了夺...
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典型美国时间管理书籍
美国人写成功管理,时间管理的畅销书总是非常有一套,明明你以为你理解的道理,作者总能举出十个也许更多具体案例让你发现你之前仅是下意识地认为你接受了这个观点,而非真正内化。理解分很多层,例子往往能把你引向最深的一层。此类畅销书往往可以用一个核心观点总结,而且这...
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如何让自己走在成为一流人士的路上
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本书的核心点就是:提前规划,加强自控。 主要分三个部分: 早餐前都在做什么? 以下是三个大的方向,即我们要把早上的时间经过思考后,分配到这三个领域: 1.发展事业——筹划未来并专心工作 2.增进人际——把自己最好的一面献给家人和朋友 3.滋养身心——锻炼身体、陶冶情... (展开)一流成功人士怎样过完这一天、这一周、这一生
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无论工作生活是否真的忙碌,每天的你总要花三四个小时在毫无意义的事情上:隔十分钟看一下微信,过半小时刷个朋友圈,上班时逛逛淘宝京东唯品会,晚饭后去视频网站漫无目的找个电影综艺看看,很晚才睡觉,可是什么都没做。周末更是如此,早上睡过去,下午晚上混混沌沌,手机电... (展开)如果上班前的时间不只是浪费在吃穿上
虽然有点儿标题党,美国范儿,但是对于168小时提法,周末60h幸福时间的规划,还有100个梦想清单,还是对个人的幸福指数提升有助益的。特别是晨跑后规划一天的6件事,从早上开始利用时间做最想做最要紧的事情。plan不需要多,而在于精和可行性。中间适当的break也有助于提高下一...
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