内容简介 · · · · · ·
《全脑教养法:拓展儿童思维的12项革命性策略》内容简介:父母的养育方式,决定了孩子的思维方式。在我们的父母还在为孩子报英语班、奥数班的时候,发展式教育的理念《全脑教养法》已经风靡美国,改变了万千父母的教养方式。美国著名心理学者丹尼尔•西格尔的最新作品《全脑教养法》全面阐述了这一教养趋势,情商之父丹尼尔•戈尔曼鼎力推荐。
孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气,在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气,无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处,总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧——听起来并不陌生吧?养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不,是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》,你会恍然大悟。
例如,在幼儿阶段,孩子的右脑及其控制的情绪支配着逻辑化的左脑;你只知道大脑分左右,其实还分上下层,“上层大脑”进行决策、平衡情绪,但要在二十多岁才发...
《全脑教养法:拓展儿童思维的12项革命性策略》内容简介:父母的养育方式,决定了孩子的思维方式。在我们的父母还在为孩子报英语班、奥数班的时候,发展式教育的理念《全脑教养法》已经风靡美国,改变了万千父母的教养方式。美国著名心理学者丹尼尔•西格尔的最新作品《全脑教养法》全面阐述了这一教养趋势,情商之父丹尼尔•戈尔曼鼎力推荐。
孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气,在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气,无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处,总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧——听起来并不陌生吧?养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不,是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》,你会恍然大悟。
例如,在幼儿阶段,孩子的右脑及其控制的情绪支配着逻辑化的左脑;你只知道大脑分左右,其实还分上下层,“上层大脑”进行决策、平衡情绪,但要在二十多岁才发育成熟——难怪孩子们会时不时地失去控制。通过把这些发现应用到日常育儿实践中,你能把各种情绪爆发、与伙伴争执或不知名的恐惧转化为整合孩子大脑、培育“全脑儿童”的机会。“全脑教养12法”将帮助你培养更加平和、快乐的孩子。
海报:
作者简介 · · · · · ·
丹尼尔•西格尔(Daniel J. Siegel)
美国著名积极心理学家。哈佛大学医学博士,加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。
正念觉知研究中心联席主任,第七感研究所(Mindsight Institute)创始人。
在大脑、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世。其中最著名的是《第七感》《由内而外的教养》和《全脑教养法》。
作品多次发表于《纽约时报》《洛杉矶时报》《新闻周刊》《时代》,活跃于NBC、ABC等知名媒体。
蒂娜•佩恩•布赖森(Tina Payne Bryson)
儿童与青少年心理治疗师,知名育儿专家,第七感研究所主任,致力于儿童教育及发展事业。
目录 · · · · · ·
引言 “生存式教育”,还是“发展式教育”?
01全方位了解儿童思维的发展方式:帮孩子整合大脑
育儿过程中,富有挑战性的时刻往往是孩子的大脑处于分裂状态所致。整合就是让大脑协调运作。父母为孩子提供的经历体验,能帮助他们整合大脑,使他们避免混乱与刻板,保持心理健康。最终,孩子的情感、才智和社交能力都会得到很大的发展。
改善孩子的情绪
02改善孩子的情绪:整合左右脑
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引言 “生存式教育”,还是“发展式教育”?
01全方位了解儿童思维的发展方式:帮孩子整合大脑
育儿过程中,富有挑战性的时刻往往是孩子的大脑处于分裂状态所致。整合就是让大脑协调运作。父母为孩子提供的经历体验,能帮助他们整合大脑,使他们避免混乱与刻板,保持心理健康。最终,孩子的情感、才智和社交能力都会得到很大的发展。
改善孩子的情绪
02改善孩子的情绪:整合左右脑
在成长过程中,孩子都是右脑占主导地位,因而他们完全活在当下,不理会外在的一切。然而若只用左脑,孩子就会情感荒芜。通过聆听与关注、经历分享,认清孩子的情绪状态,帮助他把左右脑结合起来,用左脑的逻辑平衡右脑的强烈情感。学会积极处理情绪,他们就能保持快乐。
03教会孩子自我控制:整合上下脑
控制本能的下层大脑在孩子出生时就十分发达,而拥有高级分析思维的上层大脑要到成年后才能完全发育成熟,因此当孩子出现情绪失控时,唤起他们的上层大脑,鼓励孩子控制自己的身体和情绪,考虑别人的感受,就能帮助他们作出正确的决定。
04给孩子建立完整的心理拼图:整合记忆
当孩子受过去负面经历的影响而感到痛苦时,他需要的不是忘记过去,而是以完整连贯的方式重现那段经历,并记住最重要和最有价值的体验。通过整合记忆,孩子能理解自己内在的心理,从而控制自己的思想和行为,并对当前的事情作出理性的反应。
05让孩子更具有专注力:整合自我
执着于某些特定的情绪,会让孩子感到困惑和沮丧。帮助孩子整合自我的不同部分,审查影响他们情绪的东西,有意识地引导自己的注意力,排除外在的干扰,他们会更理解自己的内心感受,从而按照自己的真实意愿作出回应。
06培养孩子的人际技巧:整合自我与他人
全脑教养可以帮助孩子发展强大而灵活的“我”,但孩子更需要了解成为“我们”当中的一分子的重要意义。保持独特的自我认知,并发展共情能力,能让孩子建立良好的人际关系,并从中体验到温暖、联结和安全感。
结语 让孩子拥有高质量的人生
附录A 全脑教养12法
附录B 各年龄段儿童全脑教养指南
译者后记
· · · · · · (收起)
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全脑教养法的书评 · · · · · · ( 全部 68 条 )
全脑教养:在孩子的大脑里,藏着父母的智慧
这篇书评可能有关键情节透露
如今的父母们大都知道,养育方式决定着孩子的思维方式。为了给孩子一个好的起点,父母们不吝投入地学习育儿知识,但真正操练起来却发现,在“知道”与“做到”之间,总有一条难以逾越的鸿沟。 深有同感的我,在《全脑教养法》这本书中发现了跨越鸿沟的桥梁。 作者告诉我们,那... (展开)> 更多书评 68篇
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北京联合出版公司 (2020)8.6分 225人读过
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订阅关于全脑教养法的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 0065paula 2019-06-22 06:47:39
通勤路上走马观花看的,「知觉之轮」那里没有很读懂。其他部分都很好。
0 有用 zxit2 2017-11-03 11:27:39
胼胝体纤维|情绪爆发的时候,并不是讲道理的最佳时机|对一些情节快进,让他增加掌控感|只有当内隐记忆被海马整合,形成外显图像时,我们才能反思它们对我们生活的影响|对于消极的内隐记忆,我们需要把它显性化,让他意识到这个内隐记忆,去理解自己的经历以及主动处理
0 有用 喵 2016-03-17 21:13:03
有具体方法介绍
0 有用 蝉 2014-03-24 10:42:32
: G61/1649
0 有用 Shoulders 2017-12-29 11:26:49
第七感太玄乎, 没看懂.....
0 有用 猫和面包 2024-04-13 14:28:12 北京
本书的全部内容基本集中在附录一。主要讲述一套方法,帮助孩子认识自己、接纳自己,完成理性与感性、本能与逻辑、暂时与永恒、自我与他人的意识和感受整合,以促进孩子更好的觉知成长。但老外的书信息密度偏低,很多内容重复,扣一星。
0 有用 沐沐 2024-04-06 14:59:06 上海
可用
0 有用 夏炙 2024-03-20 00:14:59 福建
印象最深刻的: 复述的疗愈力量 内隐记忆 镜像神经元 以大脑的生理结构为依据,讲述如何"教养"孩子,有意思也很实用。
0 有用 山里小米 2024-02-19 06:44:08 上海
左右脑,上下层脑,自我与他人等,作者写的书,竟然每本都很乐意继续看下去。
0 有用 Sakura 2024-02-13 20:27:32 澳大利亚
从脑科学层面谈育儿,有一种醍醐灌顶的感觉,打开了新世界的大门,有那么多东西要去学习!有点不容易读,信息量很大,但又让人读了很兴奋的一本书!希望孩子们拥有快乐,健康,独立自主的人生,创造自己热爱的生活,然后把这份幸福代代相传下去。