《海马记忆法》是世界最前沿的脑科学研究成果,第一本脑科学专家写的记忆书。 为什么明明在脑子里偏偏想不起来?为什么越是怕忘记越忘记?为什么做了那么多记忆训练,记忆力还是没有得到提高?……最新脑科学研究表明,人是通过海马体来记忆的,通过针对性的锻炼,能促进海马体的活性,就可以从根本上增强记忆力。著名脑科学家池谷裕二,经过多年研究和实验,总结出一套切实有效的海马活化记忆训练体系,在本书中一一教给大家,通过科学方法快速增强记忆力。你也可以过目不忘!
It is amazing to understand how our brains work!记忆的分类:(“斯凯尔记忆分类”)短期记忆---数十秒到几...
先说句题外话,作者89年才上东大,后来的经历从介绍上看,属于一帆风顺的。 这书偏于理论,具体的锻炼记忆方法不是很多,从这个角度,不如另一本《海马记忆训练》。 ...
《找寻失去的自我》较为广泛的给我们介绍了记忆原理及相关影响因素。而这本《海马记忆法》则集中介绍脑组织中“海马”对记忆的影响。如果你在读这本书之前带着以下问题...
记忆力可以通过锻炼得到增强这一事实,以往认为不断减少的神经细胞是可以通过训练被激活并增殖的。记忆力会根据个人的训练程度而变化。我们在培育孩子的过程中,应注意...
读完这本书,一方面粗略了解了有关脑科学和记忆的微观化学机制等基础知识,另一方面通过更加科学的了解,使我从心理和客观规律上对记忆有了更深刻的认识,对日常...
1、记忆的种类 短期记忆:30秒至几分钟,7个左右的小容量 长期记忆: 情景记忆:个人的回忆 语义记忆:知识 程序性记忆:身体所感知的事物的程序 促发记忆:...