《痊愈的本能(摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法)》内容简介:我们的身体跟大自然一样,具有自我痊愈的本能,它需要人们去了解和发掘。《痊愈的本能(摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法)》的七种自然疗法有一个共同的目标帮助我们发现并唤醒内在的痊愈本能,医治自己的情绪,享受身心健康、愉悦的生活。
“我们需要更尊重我们的情感脑对于和谐以及和他人心灵相连的需要。 进化让我们在构造上对人际关系感觉敏锐并充满渴望,这是无法绕过的。”
作者诉诸事实来谈解决...
在阅读本书书之前,我并不知道大卫是何许人也,只是好奇这么一本小书(161页),评分人数不过100多人,书评不过9篇,读书笔记更是少得可怜,可以雄踞在豆瓣读书“心理学...
认识这本书的作者是由于最近家人得了恶性脑瘤,然后我马上在amazon英国,加拿大,美国都搜索了keyword-cancer,在这三个国家卖得最好的都是这个法国人写的一本书<ant...
综述:EMDR: 眼动脱敏与再处理 (100096) 北京回龙观医院心理危机研究与干预 赵丞智 "眼动脱敏与再处理"是一种心理治疗的方法。这个心理治疗方法的英文全称是:Eye M...
这是唯一一本我在图书馆借了之后读完深受触动,而后时隔几月,又再借一次,看完之后觉得有必要收藏,转而买下的好书。 用事实说明真相。这是最客观最可信的方式。 尝试...
这本书是《心理月刊》杂志极为推荐的一本书,序也由李子勋,杨凤池等国内心理界大佬所写,尽管书依旧是以作者肖像为封面的畅销书模式,但是第一次看完本书,我觉得本书...