好吃不胖
中国大百科全书出版社 / 2005-8出版
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简介

《好吃不胖:60道超酷瘦身美味佳肴》简介:想解馋?又怕胖?为了美丽,难道真的要放弃美味?《好吃不胖》让你不再有如此烦恼。只要巧妙的搭配,你一样可以吃的苗条健康。一款款赏心悦目的美食,一个个瘦身小贴士,时不时得再给你来个超量提醒,时刻告诉着你,吃吧,吃吧,只要控制!甚至于蛋糕你也可以尝试,只要第一口的味道咀嚼30次,肉类你也可以吃,只是只吃瘦少吃肥,当然烹调方式的讲究一样可以帮助你抑制脂肪,还有美颜茶,水果捞,甚至于冰淇淋……60道超酷瘦身美味佳肴等待着你。

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