从绿带到黑带

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王双忠 / 北京体育大学出版社 / 368页 / 平装(无盘) / 22.0 / 2002-9-1

从绿带到黑带的内容简介

本书告诉你怎样从白带入门,如何练成威力超群的黑带高手。 本书根据世界跆拳道联盟的段位制、参考中国跆拳道协会的段位制(试行)将跆拳道科学地分为十级九段,以此作为进步的标尺为你精确定位;跆拳道白、黄、绿、蓝、红、黑的色带,代表不同的修炼阶段,每条色带对应不同阶段的技术动作、战术能力。 本书对我国的道馆教练、馆长、高校跆拳道协会具有一定参考价值。本书图文并茂,内容由浅入深,适合自学。

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