排毒食谱

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徐晓东 / 张雪娥 / 浙江科学技术出版社 / 428页 / 平装(无盘) / 19.50 / 2003-1-1

排毒食谱的内容简介

养颜一般采用补益的方法,使人体的气血旺盛,脏腑代谢功能正常;排毒一般采用祛邪的手段,促进体内的毒素从汗、小便、大便排出。中医有句名言:“药症相符,吃泻药也是补;药不对症,参茸也是毒”。当体内毒素堆积,一味地养颜不仅无济于事,而且助长毒素;反之,体质极度虚弱,一味地排毒,只会更伤气血。只有将养颜与排毒有机地结合起来,才能达到美容、健身、延缓衰老的效果。 我们从事中医教学、临床工作已二十余年,食疗养生

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