吃出白皙粉嫩肌肤

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简芝妍 / 安徽科学技术出版社 / 191页 / 简裝本 / 13.50元 / 2006-5

吃出白皙粉嫩肌肤的内容简介

《吃出白皙粉嫩肌肤(修订版)》提供160种能让您越吃越健康、越吃越美丽的方法,指导您发掘生活中常见食物的美容保健特性,分析其美颜效果,并提出最佳的饮食制作方法。内容包括:使皮肤细致的蔬菜美容法、使皮肤白皙的水果美容法、抗老去皱的五谷杂粮美容法等。书中从人们日常食用的十大类食物中总结出160种天然美容饮食方法,助您建立健康的饮食习惯。

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