现代平衡健身法

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张敦熔 / 金盾出版社 / 134页 / 5.00元 / 2004-1

现代平衡健身法的内容简介

本书由解放军309医院医疗保健专家张敦熔教授编写。书中简要介绍了健康长寿的新概念及危害健康长寿的现代病,着重阐述了膳食、动静、心理、生理现代四大平衡健身方法。内容丰富,科学实用,通俗易记,是健康长寿的必备读物。
21世纪是人类健康的世纪,人人要树立健康第一、健康为中心、人人为健康、人人自我健身的意识。

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