杨式太极拳

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崔仲三 / 青岛出版社 / 112页 / 25.00元 / 2005-5

杨式太极拳的内容简介

本书所演练的套路,是依据祖父所亲授的《传统杨式太极拳108式》套路的基础上编著而成。它的拳理、拳法、功法完全遵循了传统极式太极拳的风格特点、演练方式,并继承了祖父的太极拳风范。整套动作演练只需6分钟左右,它不仅适于比赛、表演的需要,更适应当代快节奏的生活方式。为了使广大太极拳爱好者学习掌握动作,我采取了分解教学的方式,分别从“动作要领”、“易犯错误”两方面加以提示,以便在学练中准确掌握动作并领会杨

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