长寿保健

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王强虎 / 世界图书出版公司 / 288页 / 平装(无盘) / 19.20元 / 2004-1

长寿保健的内容简介

回岁老人的长寿方法,指导中老年人长寿的顶级方案,古今长寿知识精华荟萃!一部中国健康专家奉献给中老年人的珍贵礼物;一部概念全新、系统全面的健康论述,2004年世界图书出版西安公司最新推出的“中老年健康有约系列”!

  本书的上篇——健康与长寿,主要阐述了影响健康长寿的各种因素、中医的传统保健观以及现代人的健康长寿理念。重点讲述了适合中老年人长寿的各种方式方法。中老年人对这些方式方法的领会,有利于建立良好和生活习惯。下篇——健康长寿与疾病调养,重点讲述了中老年人常见疾病的保健预防方法,是患有相关疾病的中老年朋友应掌握的必备知识。附篇——健康长寿与经验,主要由三部分组成:古代名人、现代名人、身边百姓谈健康长寿。通过传授这些人的健康长寿经验以及对保健的认识,使广大中老年朋友有所收益。本书所涉及有关药物使用内容,需在临床医生指导下使用。

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