健康鸡汤2

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尾谷良行 / 天津科技翻译出版公司 / 156页 / 8.00元 / 2002-3

健康鸡汤2的内容简介

《健康鸡汤2:让您健康活到一百岁》介绍了要如何运动才健康?应该做哪些运动?以及安全运动的要点,如何摄取均衡的饮食?消除压力放松心情的方法等。这是平日运动不足的人,以及喜爱运动的人都一定要知道的健康知识。本市有运动博士的详细解说。

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