远离忧郁

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陈国华 / / 中国纺织出版社 / 212页 / 简装本 / 15.00元 / 2002-2

远离忧郁的内容简介

这本书是个人行医生涯以来的第二本出版著作,正如我常提醒自己的一句话:“生活需要心灵的滋养。”写作也是我在繁忙的临床和研究工作之外,安抚我自己的一个重要方式。许多人常好奇地问我,整天看那么多压力、不快乐的求助者,我自己是如何安然地生活下去的呢?我自己每次思考这个问题,就反而更心安理得地在内心回答:“因为我陪着他们成长和度过每一天的日子!”这个历程是目前生命中最让我安然自得的角落。
目录: 一、身心疾病有药医
二、远离忧郁的阴影
三、现代人的心疾病
四、从了解自己做起
五、借助外在的力量治疗
六、代跋

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