情绪的语言

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林琳 / 卡拉·麦克拉伦 / 科学出版社 / 372页 / 38.00元 / 2012-6

情绪的语言的内容简介

《情绪的语言》内容简介:我们目前对情绪的认识几乎落后于对任何生命其他部分的认识。我们能够绘制宇宙和分离原子,却似乎无法理解或控制自然的情绪反应。我们学习营养学,锻炼身体以增强体质,却忽视了我们拥有的最丰富的能量源泉——我们的情绪。我们智力杰出,体魄强健,精神自由,唯情绪“发育不良”。
那么情绪究竟是什么?我们将怎样对待、处理我们的情绪?《情绪的语言》中,世界首席移情疗法大师卡拉•麦克拉伦告诉你如何认识自己的情绪,接受生存的智慧,安全地解决情绪问题,走向平衡状态。通过全方位的情绪体验练习,你将发现如何更加流畅地与自己的情绪和他人的情绪合作。

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