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本书共分三个部分。第一部分是概述，介绍了感冒的一般知识；第二部分为感冒患者食疗方，共介绍了12类食物700余个食疗方；第三部分为预防感冒方剂，共介绍了23个常用便方。附表中还介绍了不同感冒的中药选用。内容丰富，方法简便，科学实用，是广大家庭的必备用书。