老年保健俱乐部

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吴延平 / 曾正斌 / 上海远东出版社 / 209页 / 13.00元 / 2000-12

老年保健俱乐部的内容简介

本书从健康养生、疾病防治、自我保健、精神调节、饮食起居、运动延年诸方面入手,围绕老年人最基本的日常生活展开,全方位、多侧面地介绍了有关养生、益寿延年和疾病预防,不良卫生习惯的克服等多方面的知识。

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