百岁寿星养生档案
北京出版社 / 2003-9出版
简介

本书不同于当前许多健康科普书的特色是:它是一本生动的寿星养生纪实书。书中每一位寿星的养生纪实都是一个动人的故事,每个故事各不相同,各有特色,但又都有共同的精彩核心,就是健康的四大基石。个性中有共性,共性中又异彩纷呈,真是美不胜收。每个故事有情节、有讲解、有评议,娓娓道来,更令人难以忘怀。它不但给人知识,更给人智慧和启迪。本书把健康的理念和四在基石变成活生生的日常生活,就发生在我们的身边,使人一看就懂,一懂就用,读来兴趣盎然。

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