青少年防卫技能训练

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/ 中国人民公安大学出版社 / 215页 / 平装 / 10.00 / 1999-08

青少年防卫技能训练的内容简介

在法律的范围内勇敢地自卫
在法律的范围内勇敢地自卫:
培养你一种意识
在曰常生活和学习中,能否预料或敏锐地察觉到可能发生的
事情,有无应付突发情况的自我保护思想准备,临界状态能否冷
静而机智地应付,这就要看你防卫意识的有无和强弱了。面对暴
力威胁,只有经过使反应灵敏、动作敏捷、防御得法的专门训
练,才能有备无息。
培养你一种体能
防卫技能的训练能够增进你身心的健康,增强体质,培养起
勇敢顽强的优秀品质。能够提高你身体运动的力量、速度、耐
力、灵巧及柔韧素质。有了强健的体魄,即使一时无法抵扰侵
害,也可以力争快速逃离、摆脱。
培养你一种技能
防卫技能训练教给你的是善待别人而不是伤害别人,但同
时,不允许别人来伤害自己。它的特点是健身防身、增强自信,
当遇到突然侵害时,你就有胆量和气魄进行自护以维护自身的防
卫权利。防卫技能是有用而有效的, 但它只是用来防备“万一”,
运远不是“万能”。防卫技能是你没办法的办法,是你保命的最
后招法。不到万不得以,决不使用。进行防卫技能的训练,是要
确保你能对意外事件的自如应付,确保你能将防卫格斗技术的
“适时而用”。
培养你一种感觉
通过防卫技能的训练,可以使你获得感知对方意图的能力,
使你能够发现对方的弱点所在,从而保证自卫反击的正确实施。

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