怎样学游泳

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严伟莉 / 金盾出版社 / 151页 / 平装 / 10.50元 / 2009-6-1

怎样学游泳的内容简介

内容提要
本书是由我国优秀游泳教练严伟莉编著的专门讲授游泳知识和技
能的实用性科普读物。其主要内容包括:游泳的基本知识和安全常识,
自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳等四泳式技术的学习方法以及水上基本技术
练习和陆上辅助练习等,共11章。严伟莉曾为我国泳坛成功地发现与
培训了一大批包括世界游泳冠军杨文意在内的游泳新人,为我国游泳
事业的发展作出了一定的贡献。本书讲授的许多技能技巧,是其教练实
践经验的科学总结。本书可作为少年儿童游泳培训教材,也适用于成年
人自学游泳,是一本有特色的游泳指导性图书。

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