记录你的书影音生活
在本书中,作者提供一个完整的计划,只要读者有恒心照着做,无论有多严苛的试炼、无论社会改变多频繁,定能赢回对时间的控制。本书的目的是希望以实用的技巧,替大家找出每天所面对的问题的解答,因此书中语气诚恳、实用、有趣。
戒除沉迷于电视癖好十步骤: 1、 试着一个周末不要打开收音机或电视机 2、 每星期选一天晚上打电话给朋友聊天,不要看电视 3、 另一晚恢复诸如收集邮票,玩乐器,园艺,...