内容简介 · · · · · ·
在这部出色的心理学著作中，苏珊·福沃德博士通过大量真实的个案材料分析了各类中毒父母的所作所为，探究了他们如何伤害子女并持续影响他们成年后的生活。弥足珍贵的是，她传授了具体的行为技巧，使受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从过去与父母那令人沮丧的关系模式中解脱出来，发现一个充满自信、力量和情感独立的新世界，得到最终的自由和幸福。
中毒的父母的创作者
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苏珊·福沃德 作者
作者简介 · · · · · ·
苏珊·福沃德博士是国际知名的心理治疗师、演说家和作家。其著作《中毒的父母》和《恨女人的男人和膦他们的女人》为《纽约时报》第一畅销书，她同时也是《对天真的背弃》、《金钱魔鬼》、《情感讹诈》等书的作者。她是媒体访谈节目的宠儿。曾在美国广播公司主持谈话节目长达6年，并成立了加州第一家私人性虐待诊疗中心。
克雷格·巴克是一位影视编剧兼制片人，他曾为全美许多杂志和报纸就人类行为问题撰写过文章。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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健康的和有毒的家庭体系最大的区别就在于：家庭成员作为个体，拥有多少表达自己想法的自由度。健康的家庭推崇个性、个人责任和独立，鼓励孩子发展自己的满足感和自尊心。 不健康的家庭不鼓励个人表达，每个家庭成员都必须和有毒父母的思想、行为保持一致。这样的家庭制造了混淆不清的个人界限、不分彼此的家庭成员关系。在潜意识里，家庭成员对于自己和别人的界限、概念混淆不清，为了表示亲密，经常要压制每个成员的个性。 (查看原文) —— 引自第160页 -
人们可以原谅中毒的父母，但这应当在情感的大扫除结束的时候——而不是开始的时候。人是有权为自己的遭遇生气的。他们有权为从来也没有得到过自己渴望的父母的爱这一事实而悲伤，他们有权不再对自己受到的伤害轻描淡写或打折扣。在太多情况下，“原谅和忘记”意味着“装出什么事也没有发生”。 原谅只有在父母以行动来赢得它的时候才是应对的。 情感和精神的宁静是挣脱中毒父母控制的结果，而不一定要原谅他们。只有在经历了伴随着强烈的愤怒和悲痛的治疗过程后，只有在你把责任理所当然地卸在他们身上之后，这种挣脱才能到来。 (查看原文) —— 引自第174页
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中毒的父母的书评 · · · · · · ( 全部 991 条 )
灵林玖玖
北京时代华文书局2018版
人生的不如意，你还在怪原生家庭吗？
年初，一条“北大留美硕士万字长文控诉父母”新闻又引发了一波关于家庭教育讨论的热潮。 这位北大留美硕士化名王猛，成绩优异，大学本科读北大最好的生物专业，硕士读的是美国前50名的高校。这位“别人家的孩子”却在12年前就没有回家过春节，6年前拉黑与父母的所有联系方式。...
(展开)
帽帽的小宣园
北京时代华文书局2018版
如何摆脱原生家庭对我们的影响
最近网上又在刷《被嫌弃的松子的一生》这部2006年的老片子。画面不精美，整体调子丧到不行，却能够引起很多人的共鸣。人们感动于松子对生命的热爱，一次次被伤害，又一次次勇敢的追逐爱。又怒其不争，一辈子都在追逐着别人，忘记了爱自己。 松子最大的问题就是缺乏自我认同感。...
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拉菲小优FM
北京时代华文书局2018版
宋丹丹说，我生了个废物，浅谈原生家庭为什么会伤人
这篇书评可能有关键情节透露
文 | 拉菲小优 2019年4月27日，一则社会新闻引发了全民热议：新闻中的主人公是曾在北京大学经济系就读的吴谢宇。从供述来看，他不仅残忍地用哑铃猛砸母亲后脑勺致其死亡；还购买了剔骨刀、菜刀、锯条等工具处理母亲的尸体，单是给尸体除臭，就34次购买了活性炭、19次购买塑料布... (展开)
meiya
北京时代华文书局2018版
你不知道那些从小就当父母的父母的孩子，活得有多累
看到这个标题很多人一定会很困惑，“当父母的父母的孩子”是什么意思呢？ 是指这些小孩在亲子关系中，当父母的父母，关心和照顾父母的身体和情绪，这个“当父母的父母”还可以扩展为当父母的伴侣。 在之前的《妈妈是超人》节目中，董洁就被网友吐槽把儿子顶顶当成老公。 董洁觉...
(展开)
迦南
北京时代华文书局2018版
为何家会伤人？因为家里有毒！
这篇书评可能有关键情节透露
圣经中有段经文这样写道：“惟独舌头没有人能制伏，是不止息的恶物，满了害死人的毒气。” 由此可见，言语能给人带来巨大伤害，其中父母的言语暴力给孩子造成的影响很可能是终身的。 为了让家长认识到言语暴力对孩子的伤害，全球儿童安全组织Safekids曾制作一组海报。 他们利用... (展开)
夏彤
北京时代华文书局2018版
顺不是孝，自我不意味背叛
儿子马上要上小学了，省里教育局规定义务教育阶段每个孩子都必须熟背《弟子规》。我心中一惊，瞬时感到不知所措。因为我内心中对于《弟子规》中关于“孝”这个没有完整命题的结论是抗拒的。天下父母千千万，自然姿态也会万万千，怎么可以对不同的父母，表现出同一种“孝”呢？...
(展开)
有魔法的小微
北京时代华文书局2018版
原生家庭有毒，解药就在这本书中
这篇书评可能有关键情节透露
提起海明威这位影响美国历史的大文豪，大家可能想到那部享誉世界的小说《老人与海》， 其实海明威这三个字还和一个魔咒紧密联系，这个魔咒被美国公众称为“海明威魔咒”。从海明威的父辈开始，酗酒、狂躁、抑郁和自我毁灭充斥在整个家族头顶，海明威饮弹自尽后的几十年内，又有... (展开)论坛 · · · · · ·
| 有时候，来自父母的伤害比其他人更大 | 来自发条 | 6 回应 | 2021-10-12 13:07:25 |
| 对峙这个章节，写的也太ta荡气回肠！！ | 来自唧唧复唧唧 | 2020-05-30 01:07:35 | |
| 父母常犯的错误，就是言语虐待 | 来自就是想问问 | 14 回应 | 2019-02-07 14:11:28 |
| 请问在第二十八页的"共存"到底是什么意思 | 来自麦田～暂离 | 2013-10-05 20:04:24 | |
| 网上有得看 | 来自[已注销] | 18 回应 | 2011-10-24 19:53:59 |
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订阅关于中毒的父母的评论:
feed: rss 2.0
3 有用 ROLA 2013-11-11 21:29:51
家庭关系，父母言行，对子女有绝对的影响力.正视问题是治愈的开始。
141 有用 弯弯强心 2013-06-07 18:57:22
过来人表示对峙的确有用，但是和其他人倾诉还是算了，特别是现实中的他们是不会理解你的，反而会觉得你不懂事，另外最好能先自己经济独立!
3 有用 D调de玄小鹤 2015-06-23 19:44:17
现象很具有普遍性，分析也很独特和深刻，比起其他心理学书只是给一些有趣案例，本书后半部分的解决方法更让其成为了一部自愈手册而不仅仅是厕所读物。我自身符合很多中毒父母孩子的表现，只是原因稍有不同，对峙部分直接加一星，这也是我对我父母都做过的事，感谢作者的认同
4 有用 绵绵 2008-12-25 20:53:53
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5 有用 默默 2015-04-11 15:46:49
除了有完美童年和完美父母，并且不打算要孩子的人，每个人都应该读读这本书：为了自救，或者救下一代（当然这并不是说这本书说的全是对的，有些不是特别适合国情）。另外，英文题Toxic Parents明明是有毒的父母，中文翻译成中毒的父母，大概还是考虑到国情，不敢太耸人听闻吧。可事实是，some parents are poisonous.
0 有用 💙阿织 2024-02-29 02:52:32 新疆
前半部分描述有点重复，后半部分对峙很有意思，和我的实际操作重叠了，不过关于什么叫非对抗语言还得看其他沟通类书补充学习，对峙流程真的很有意思
0 有用 TY 2023-12-31 21:16:00 山西
9/10 重塑我与父母的关系。意识到他们在以自以为正确实际伤害很大的方法爱我、意识到他们的很多认知无甚意义，这很重要。
0 有用 momo 2023-12-29 15:59:27 上海
人生必读之一
0 有用 🦉 2023-12-16 01:04:02 山东
看了，但还是不理解为什么父母会做出类似这些行为。 错误观念的加持？
0 有用 明天去妙尼旅游 2023-12-05 20:39:22 浙江
我们与父母之间的关系，是成年后的我们同别人交往并建立关系的基础。 这本书让我了解认识对于原生家庭关系的修复，很多概念和技能训练是值得反复记录并时常回顾的。 阅读作者这个系列的书，对我来说是一个很值得并获得满足的体验...