肩凝・五十肩治疗与预防

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吴军 / 大井淑雄 / 山东科学技术出版社 / 108页页 / 铜版纸彩印平装 / 29.00 / 2001-10

肩凝・五十肩治疗与预防的内容简介

患有肩凝或五十肩的人大部分因有肩、颈部麻木疼痛而寻求治疗。本书从多角度阐述肩凝和五十肩,以解除患者疼痛,使颈、肩保持和恢复良好的状态。 在第1章中,讲述根据酸胀、疼痛等症状判断自己是否患有肩凝或肩痛,以及自治疗的方法。在第2章中,讲述人体的结构、功能、肩凝症状、治疗等基础知识,以及整形外科、针灸、中药等治疗方法。在第3章中,介绍预防肩凝和五十肩应该采取的正确姿势,如肩凝体操、五十肩体操、体育活动,

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