带你走出健康误区

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理应 / 三联书店上海分店 / 304页 / 平装 / 16.00 / 2002-01

带你走出健康误区的内容简介

你知道吗?每个人身边都有许多损害健康的危险因子,这些危险因子,轻则给人带来疾病,重则危及人的生命。令人不安的是,现在很多人对这些危险因子竟然熟视无睹,甚至把它作为增进健康的法宝,奉若神明。例哪,人们一直以为啤酒营养丰富,是液体面包,殊不知,多喝啤酒导致患口腔癌、食道癌和直肠癌的危险性要比喝烈性酒高3倍。又如,在一般人看来,给病人输血用其父母和兄弟姐妹的血液是最安全的。但事实恰恰相反,近亲输血的死亡率超过99%。诸如此类的问题,举不胜举。本书以全新视野,对人们身边的危险因子,作了全方位、多角度、立体式地扫描,逐一说明原委。以此告诉人们什么东西、什么行为是对健康有益的,什么东西、什么行为是对健康有害的,让人们尽快清除掉身边的危险因子,走出健康误区。全书分为八部分:导论——带你走出健康认识上的误区;第一章,走出饮食健康误区;第二章,走出生活健康误区;第三章,走出现代文明病误区;第四章,走出各年龄层的保健误区;第五章,走出性、生育保健误区;第六章,走出美容减肥误区;第七章,走出疾病防治误区。
本书内容丰富,资料翔实,通俗易懂,简明实用,是一本全面审视健康行为的实用工具书。它既可以作为普通家庭自我保健之用,也可作为广大基层医务人员开展健康咨询的参考。

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