记录你的书影音生活
内 容 提 要本书从家庭饮食的各个方面,各个环节介绍了饮食与健康的密切关系及饮食保健的具体方法,包括食品采购、食物烹饪、科学进餐、防止厨房污染、常见疾病饮食调养及不同季节的饮食养生等。全书内容丰富,资料翔实,实用性强,适于广大群众特别是家庭主妇及烹饪工作者阅读参考。