本领恐慌，实际上是一种本领危机。这个危机是一切危机的根源，解决了这个危机，一切危机都不复存在。本书恰恰是重在对“大本大略”的探讨，是运用“整体主义十简化主义”的方法论来克服本领恐慌的一部大书。全书分为四个部分。
第一篇《学习化生存》，重估了人的价值、能人的价值、本领的价值、学习的价值，揭示了与时代同步而必须进行的学习中心的根本转变，并论证了在新时代个人、家庭、企业、国家的根本生存方式。
第二篇《成才大奥秘》，对学习进行了系统思考，超越了《学习的革命》单一层面的变革，论述了“为何学”、“学什么”、“怎么学”三大层面的变革和优化，并以毛泽东为个案进行了具体而深人的剖析。同时，论述了全方位修炼（五类修炼）和多维大和合（八对和合），提出了软本领与硬本领、合本领与自本领、将本领与兵本领等富有原创性的成才理念。
第三篇《成事大本领》，是全书的重点，占全书一半的篇幅。阐明了千千万万的本领中最重要的十大本领，提供了一份人人普遍需要的本领菜单。在十大本领（能力）中，又进一步对六大本领（能力）进行了详细论述，揭示了获取每项本领的主要途径和核心关键。
第四篇《成学大方略》，重在从战略高度来把握“怎么学”，详细地讲述了获取本领的各种基本方略，从总体上指导人们怎样进行本领投资。
全书既富有系统性、原创性，又富有实用性、可读性。所揭示的奥秘既有强有力的学理支撑，又有古往今来的成功人士、大成人士的大量实践的充分印证。