中国古代的养生

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郑金生 / 商务印书馆 / 173页 / 平装 / 10.00 / 1997-03

中国古代的养生的内容简介

《中国古代的养生》内容主要包括:引言,一、日常保养,1.日常保养原则,(1)起居有常顺四时,(2)莫伤莫强求中和,(3)但欲小劳莫大疲,2.日常保养方法
,(1)常梳头 ,(2)善养齿等等。

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