精明饮食

7.5 17人评价

乔依·保尔 / 尤 红 / 杨晓春 / 尤红 / 辽宁教育出版社 / 308页 / 平装 / 17.00元 / 2000-3

精明饮食的内容简介

本书提供全面指南教你健康饮食。专为喜欢吃又不愿体态臃肿、健康不良或由食而病的讲现实的人士而作(他们当然不是傻瓜),书中既有关于营养与运动的最新信息,又内容广泛,无所不包。而且书中的所有信息均便于读者阅读理解,无需食品科学专业学位,你就能理解书中的一切信息。

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