挑战自我
海潮出版社 / 2001-1出版
简介

《挑战自我》通篇论述了两个中心主题:一是你能否选择自己的情感,另一个是要从“现在做起”――根据你已经做出的或未能做出的选择,审视一下自己的生活,这样你可以对自己的现状、情感负起责任。

本书的主要内容和观点汇集了西方一些专门从事心理咨询、演讲与培训专家的精髓,可以称得上是将成功学的思想。行为和准则与心理咨询的方法手段融于一体,因而更具实用指导性。

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