登天的感觉的书评 (135)
书中提到的几个疗法(书摘)
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现实疗法 reality therapy 格拉泽 二十世纪六十年代 人的心理失衡与障碍表现皆由不能在当前的困难和挫折面前承担责任造成的。 要点: 1、 人都是有爱和被爱两种基本需求,如果它们不能得到满足,人就会产生焦虑、怨恨、自暴自弃等消极情绪反应,并可能产生逃避现实、不负责任的... (展开)《登天的感觉》阅读感悟
《登天的感觉》是一本通俗的心理咨询书籍。作者以叙述故事般将自己做过的几个心理咨询案例娓娓道来,系统展示了心理咨询的整个过程,可供初学心理咨询的人学习借鉴。没有艰深难懂的心理学理论,适合普罗大众阅读,并借此了解心理咨询为何物。 咨询手记② 我想从哈佛转学 ...
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心理咨询——有文学味道,与爱情有关
顶着炫耀光环——哈佛大学心理学博士、香港城市大学教授、香港心理学会辅导分会首任会长的岳晓东先生,在《登天的感觉——我在哈佛大学做心理咨询》一书中的努力尝试是:不枯燥、不讲大道理,有文学味道、与爱情有关。有意思的是,这样想法是在与“阿静”对话的过程中产...
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不断调整心态,成就自我
本书是作者哈佛大学做心理咨询时的案例及经验总结,认真读读有利于我们了解心理咨询这个行业,但更重要的是可以再次认识我们自己,可能一些案例里能找到我们自己的影子。英文书名译为《Feeling On The Top Of The Word》译的挺准,感觉就好像是站在世界之巅。 本书整体三部分,...
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帮助心情不好的朋友时
一天,某个朋友失恋,给我打电话,聊着聊着,说,他怎么不爱我了呢,是不是我什么地方不好呢?你说我有什么问题呢? 于是我告诉她,其实你可以稍微更有些女人味一点,多撒娇一下。于是她就生气了,我哪里没女人味了,明明就是他的问题。。。。。 朋友来倾诉,很多时候并不是...
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让我开始对心理咨询感兴趣!
正如前面对作者的介绍——“特别是他的《登天的感觉》一书,使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解,改变了很多人的生活。”我想这就是这本书的价值所在,也就够了。 读完此书,印象最深的就是当时美国有1%的人从事心理健康工作——“据美国心理学会1993年的...
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给外行的好书,给内行的。。。
这本书,是来大学后经常听人提起的一本书,所以就下载来用了两天晚上看完了,时间略有点久远详细不太记得了。 作为一本入门级的书,它是相当有意思的。难度不大,故事有趣而新奇,作者的叙述语气也颇文趣,等等的好话应该是听不少人赞赏过的了。撇去好话不谈,说说其中的弊处。...
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