维生素矿物质营养百科
中国友谊出版公司 / 2001-01出版
简介

著名的营养健康专家海纳曼博士的最新著作《维生素矿物质营养百科》是目前最畅销的健康指南,它展示了提高健康状态的几十种维生素和矿物质的属性,指出了包含它们最好的食物资源,还传授了简单容易的制作方法和秘诀。
所有营养物都可以从食品中获得,这些食品价格不贵,制作简单――己被海德曼博士从全世界收集到这里。
这几十种维生素和矿物质,有些可能还不为大众了解,但在日常生活中却早就获得广泛的保健认同。书中会告诉你如何驾驭它们的滋补力量。
海纳曼博士调查了所有维生素和矿物质,从维生素A到锌。帮助你获得增强体质的力量。

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