走出保健养生中的误区
金盾出版社 / 1997-06出版
简介

内容提要
本书是一本指导正确进行养生保健的实用科普著作,对人们日常
生活起居、饮食衣着、活动锻炼、居室环境以及防病治病等方面普遍存
在的不科学的做法和认识共200题,逐题进行具体分析,指出谬误的性
质及危害,介绍科学的道理和走出误区的方法。语言通俗,资料新颖,适
于广大读者尤其中、老年人阅读。

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