老年抗衰长寿小百科

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余先莹 / 等 / 江西科学技术出版社 / 657页 / 精装 / 35.00 / 1998-06

老年抗衰长寿小百科的内容简介

内 容 提 要
1996年,国家卫生部提出,我国卫生工作
面临“三个转变”,其中一个最重要的转变是:
“卫生工作重点将由控制疾病本身转移到健康
保护和健康促进上来”。本着这个方针,是笔者
作为编著此书的唯一宗旨和预期的目的。
据此,本书着重向读者介绍了老年人应该
怎样看待自己,以及如何消除影响人类自然寿
命的因素,特别突出了重点第五篇“抗老化的举
措”和第六篇的一些章节占据了全书总篇幅的
75%,作了较详尽的论述,所有举措既提得较具
体,且又易行有效。本书综合了古今中外、中西
医学各方面的精萃,尤其是90年代以来的科研
成果;本书是一本奉献给老年事业工作者、老年
医学工作者及有初中以上文化水平的老年人参
阅的好书。此书之好,好就好在它科学性和趣
味性相统一;知识性和可读性相统一;厚养和锻
炼相统一;动和静相统一;中医和西医相结合。
为延年益寿,都应读一读。

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